憐嵐小娘子
卵巢囊腫可以吃膠原蛋白嗎
1.口服膠原蛋白：選擇脂肪含量低的吃
通常大家所說的口服膠原蛋白是膠原蛋白加工的成品，膠原蛋白是動物體中普遍存在的一種大分子蛋白，主要存在於動物的結締組織（骨、軟骨、面板、腱、韌等）中，通常除了孕婦外，一般人群都是可以服用的。
另外，一些口服膠原蛋白中的脂肪成分含量較高，可能會引起肥胖，卵巢囊腫患者在選購膠原蛋白時，要注意選擇脂肪含量低的。
2.澳洲swisse膠原蛋白：不宜長期吃
還有一種比較特殊的膠原蛋白：澳洲swisse膠原蛋白，這款膠原蛋白的成分是澳洲某種橙類的提取物，而並非大家所熟知的膠原蛋白。
由於每10毫升的液體裡有130多毫克的矽元素，因此腎功能不好的人、孕婦和12歲一下的小孩都不宜喝，多囊卵巢患者也不要長期吃，因為人體每天攝入矽含量在30-50毫克之間，長期吃容易造成腎結石。
卵巢囊腫有哪些飲食禁忌
1、忌食高脂肪和高膽固醇食物，如大肥肉、大量的動物內臟等。
2、忌食醃製的食物，如鹹菜、燻魚、燻肉等。
3、忌菸酒等刺激性食物。
4、忌狗肉、羊肉及油膩、煎炸、煙燻等燥熱性食物。
5、忌生冷寒涼、辛辣香燥之品，以免損傷脾胃而致生化不足，不能滋養先天之腎或聚溼生痰。
卵巢囊腫吃什麼食物好
1.清淡、富有營養的食物
卵巢囊腫患者宜進食清淡、富有足夠營養的食物，如牛奶、瘦肉、鯽魚、鯉魚、甲魚、豆類及其製品等，並糾正偏食及不良飲食習慣，以增強機體的抗病能力。
2.富含維生素和無機鹽的食物
如動物肝臟、腎臟、瘦肉、雞蛋、鵪鶉蛋、牛奶、胡蘿蔔、菠菜、白菜、薺菜、油菜、金針菇、紫菜、花生、山藥、鴨梨、大棗、香菇、蘋果等,有利於疾病的恢復。
3.低脂肪食物
由於卵巢囊腫的形成與內分泌功能失調、促黃體素分泌不足、排卵功能受到破壞有關。高脂肪食物可促進某些激素的生成和釋放，易致內分泌功能失調。因此，卵巢囊腫患者宜低脂肪飲食。
4.有疏肝理氣、化痰散結作用的食物
中醫學認為，卵巢囊腫主要由氣血凝滯;或產後受寒，寒凝血滯;或內傷情志，抑鬱傷肝,氣機執行不暢，氣滯則血滯，氣血瘀滯而致;或痰瘀凝結，憂思傷脾，脾虛生痰，痰飲停聚而阻滯氣機，引起氣滯血瘀，痰飲與血瘀結成塊。因此，卵巢囊腫患者宜多食具有疏肝理氣、化痰散結作用的食物，如橘葉、橘核、橘絡、橘餅、絲瓜、桃、鮮藕、陳皮、青皮、海帶、紫菜、海藻、牡蠣、貝母、全瓜蔞、佛手、玫瑰花、綠梅花、代代花等。
卵巢囊腫食療方推薦
1.菱角薏仁花膠粥
[材料]菱角500克，生薏苡100克，花膠(魚肚)150克，陳皮半個，糯米適量，鹽少許。
[製法]將各材料分別用清水洗淨備用;菱角去殼取肉，花膠先用清水浸透發開並切塊。瓦煲內加入適量清水，猛火煲至水滾後放入材料，待水再滾起改用中火繼續煲至糯米開花成稀粥，放入少許鹽調味，即可食用。
[用法]佐餐服用。
[功效]健脾祛溼，解毒散結，滋養肝腎。適用於卵巢囊腫，但夜尿頻、遺尿之人不宜食用。
2.山楂黑木耳紅糖湯
[材料]山楂100克，黑木耳50克，紅糖30克。
[製法]將山楂水煎至約500毫升去渣，加入泡發的黑木耳，文火煨爛，加入紅糖即可。
[用法]佐餐服用，可服2~3次，5日服完，連服2~3周。
[功效]活血散瘀，健脾補血。適用於卵巢囊腫。
3.木耳當歸湯
[材料]黑木耳10克，當歸5克，白芍5克，黃芪5克，甘草5克，陳皮5克，龍眼肉5克。
[製法]將黑木耳、當歸、白芍、黃芪、甘草、陳皮、龍眼肉洗淨,放入鍋內，加清水適量,用大火煮沸後，改用小火煮45分鐘，去渣取汁即成。
[用法]每日1劑,分2次飲完，連飲5~7日。
[功效]補血和血，消癥散結。適用於卵巢囊腫。
4.參排湯
[材料]高麗參10克，黃芪10克，黨參18克，山藥18克，枸杞子15克，當少310克，陳皮5克，龍眼肉15克，豬排骨300克，精鹽、胡椒粉各適量。
[製法]將高麗參、黃芪、黨參、山藥、枸杞子、當歸、陳皮洗淨，裝入布袋中，紮好口。將豬排骨洗淨，砍塊，與藥袋、龍眼肉一同放入鍋內，加清水適量，用大火煮沸後,改用小火煮約2小時。撈出布袋，加入精鹽、胡椒粉調味即可。
[用法]食肉喝湯。每日1次，每次1碗，連食10~15日。
[功效]健脾益氣,活血補血。適用於卵巢囊腫屬血不足者。
5.紅參黃芪雞湯
[材料]小母雞1只，紅參10克，黃芪15克，當少310克，枸杞子10克，龍眼肉15克，大棗10克，陳皮5克，植物油、精鹽、生薑、味精各適量。
[製法]將紅參、黃芪、當歸、枸杞子、陳皮洗淨裝入布袋，紮好口;小母雞洗淨，切成小塊。將雞肉、藥袋、龍眼肉、大棗、生薑放入鍋內，加清水適量，用小火煮至雞肉爛熟，加入植物油、精鹽、味精調味即成。
[用法]食肉喝湯，可常食。
[功效]補益氣血，健脾開胃。適用於卵巢囊腫手術後或放療化療後身體虛弱,氣血不足者。
6.當歸羊肉湯
[材料]羊肉250克，當歸20克，黃芪30克，紅參10克，大棗10克，生薑10克,植物油、精鹽、味精各適量。
[製法]將當歸、黃芪、紅參洗淨,裝入布袋中，紮好口;羊肉洗淨切成小塊。將羊肉、藥袋、大棗、生薑放入鍋內，加清水適量,用大火煎沸後，改用小火燉至羊肉爛熟，取出藥包，加植物油、精鹽、味精調味。
[用法]食肉喝湯。每日1劑,分2次食完，連食5~7日。
[功效]益氣養血，溫中健脾。適用於卵巢囊腫手術後及放療化療後氣血不足，腰痠肢冷,食慾不振者。
7.十全湯
[材料]小母雞1只，黃芪15克，肉桂5克，當歸5克，川芎3克，熟地黃10克，白芍5克，黨參5克，白朮5克，雲苓10克，甘草5克，植物油、精鹽、生薑、味精各適量。
[製法]將雞宰殺，去毛及內臟，洗淨切成小塊;黃芪等各種中藥洗淨,用布包好，與雞肉、生薑同放入鍋內，加清水適量，用大火煎沸後,改用小火燉至雞肉爛熟，加植物油、精鹽、味精調味即成。
[用法]食肉喝湯。可常食。
[功效]補益氣血，強身健體。適用於卵巢囊腫手術後或放療化療後氣血兩虛，身體衰弱者。
8.五加排骨湯
[材料]刺五加皮20克，大棗15克,陳皮10克,排骨250克，植物油、精鹽、味精各適量。
[製法]將排骨洗淨，切成小塊;刺五加皮、陳皮洗淨後用布包好。將排骨、藥包、大棗放入鍋內，加清水適量，用大火煎沸後，改用小火燉至排骨爛熟，加植物油、精鹽、味精調味即成。
[用法]食肉喝湯。可常食。
[功效]益氣養血。適用於卵巢囊腫放療化療後身體虛弱，白細胞減少者。
9.山藥核桃燉雞
[材料]母雞1只，山藥40克,核桃仁30克，水髮香菇25克，筍片25克，火腿25克,黃酒、精鹽適量。
[製法]將山藥去皮切薄片,核桃仁洗淨;將母雞用沸水焯去血穢,放在湯碗內，加黃酒50毫升，精鹽適量，鮮湯1000毫升;將山藥、核桃仁、香菇、筍片和火腿片擺在雞面上，上籠蒸2小時左右，待母雞酥爛時取出食用。
[用法]佐餐服用。
[功效]補氣健脾，活血化瘀。適用於氣虛血瘀型卵巢囊腫。
10.木耳炒大腸
[材料]黑木耳100克，豬大腸150克，生薑絲10克，植物油、精鹽各適量。
[製法]將黑木耳洗淨，切絲;豬大腸洗淨，除去油脂，切小段。將油鍋燒熱，下生薑絲爆香，加入豬大腸翻炒3分鐘,再加入黑木耳、精鹽炒熟即成。
[用法]經常佐餐食用。
[功效1補腎益精，消除癥瘕。適用於卵巢囊腫。
卵巢囊腫患者日常生活調養注意事項
(1)確診為卵巢囊腫後，應定期隨訪(3~6個月)，以助於醫生及的時調整治療方案。
(2)經期前後注意情緒平穩，忌食生冷，防止氣滯或寒凝加重血瘀。
(3)平時忌暴飲暴食，辛辣刺激食物損傷脾胃致脾失健運，痰溼內生故宜少食或不食;儘量不要食用龍眼、紫河車、蜂王漿等熱性或含激素成分的藥物。
(4)加強體育鍛煉，增強體質，多在陽光下運動，多出汗可將體內酸性物質隨汗液排出體外以避免形成酸性體質。
