吃完荔枝可以喝菊花茶嗎
可以。
菊花是涼性的,而荔枝吃多了容易上火,吃完荔枝喝菊花茶可以減輕荔枝的火氣,不過要注意適量,不要過量飲用,以免引起身體不適。
荔枝不能和什麼一起吃
1、黃瓜
荔枝含有豐富的維生素C,黃瓜中含有維生素C分解酶,若二者同時食用,荔枝中的維生素C會遭到破壞,失去原有的營養價值。
2、胡蘿蔔
胡蘿蔔中含有一種維生素C酵酶的物質,該物質會破壞荔枝中維生素C,降低荔枝原有的營養價值。
3、動物肝臟
動物的肝臟富含銅、鐵等離子,這些離子可使荔枝中的維生素氧化,使二者的營養價值均降低。荔枝不能和南瓜同食
4、南瓜
荔枝不能和南瓜一起吃的原理與黃瓜和胡蘿蔔相同,都是因為另外一種果蔬中含有維生素C溶解酶,同食會影響荔枝的營養價值。
5、牛奶
牛奶有豐富蛋白質,而與荔枝同吃的話會使胃中的蛋白質凝結成塊,影響吸收,降低牛奶的營養價值,個別體質吃多還會引起腹瀉。