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酒釀蛋豐胸多久見效
酒釀蛋豐胸一般一個月就能收到很好的效果，部分女性由於身體消瘦、體內激素水平低等個人情況，在食用幾個月沒有效果也是正常的，畢竟乳房中的主要成分還是脂肪，需要一個健康的身體基礎才能收穫很好的豐胸效果。
酒釀蛋怎麼吃豐胸
酒釀蛋怎麼做
食材：甜酒釀，雞蛋，水適量。
做法：甜酒釀中加入適量的水，一般按照甜酒和水3:1的比例，大火燒開，打散雞蛋在酒釀中，一個方向不停的攪拌，待雞蛋蛋白受熱凝固即可食用。
酒釀蛋什麼時候吃最好
酒釀蛋最好的食用時間是經期的前後，尤其是經期後，月經階段女性貼內失去一定量的血氣，身體比較虛弱，並且激素水平比較低，身體的吸收效果比較好，適合滋補，這時候食用酒釀蛋豐胸效果最好，建議經期前後每天早晚食用一碗。
酒釀蛋豐胸原理
酒釀蛋的主要成分是甜酒釀和雞蛋，甜酒釀中含有醣化酵素，這種成分具有荷爾蒙功效，能促進乳房二次發育。而雞蛋營養豐富，能很好的補充機體內的各種營養需求，並且酒釀中的糖分含量也比較高，能轉化成一定量的脂肪，供乳房下脂肪堆積。有一定的豐胸效果。
酒釀蛋豐胸的注意事項
1.酒釀蛋豐胸起效比較慢，需要長期堅持，身體較好的可能一個月就能起效，身體比較消瘦羸弱的可能需要幾個月。
2.甜酒釀屬於高能量的食物，不可為了豐胸大量食用，食用過多可引起肥胖症。
3.甜酒釀中含有一定量的酒精，因此，對酒精過敏的女性不適合食用酒釀蛋豐胸。
