三七粉可以空腹吃嗎

三七粉可以空腹吃嗎

三七粉是可以空腹吃的。

對於腸胃好的人，三七粉是可以空腹吃的，而且空腹服用吸收比較快，效果也更好。

但是如果患胃炎或胃寒等腸胃不好的，空腹服用會刺激腸胃導致身體難受，所以需要飯後服用。這類人長期飯後服用還可以調理腸胃，改善慢性胃炎和胃病。

三七粉空腹吃好還是飯後吃好

三七粉飯空腹吃和飯後吃都是可以的，根據自身情況以及用藥需求來選擇。但是相比較而言，飯後服用較為科學，不傷害腸，不刺激腸胃。

空腹吃是指三七粉安排在進餐前30～60分鐘服用。目的是使藥物較快進入腸道，有利於腸道吸收，減少食物對其生物利用度的不良影響。

飯後吃則要將三七粉安排在進餐後30分鐘左右服藥，以減少藥物對胃腸道的刺激，有利於藥物的吸收和利用。

三七粉吃生的還是吃熟的

三七粉吃生的或者吃熟的都是可以的，但是二者的功效各不相同，要根據自身的狀況來進行選擇。

1、生吃三七粉：主治跌打損傷、外傷出血、產後血暈、吐血、衄血等血癥。具有活血化瘀的功效，能夠防治冠心病、腦梗塞、腦血栓高血脂、高血壓和高血糖等。另外還可以保肝護肝，抗腫瘤等。

服用方法：口服，每次3克，每天2次。常溫水沖服。外用可適量三七粉敷於患處。

2、熟吃三七粉：主要是補血，常用於身體虛弱、食慾不振、神經衰弱、過度疲勞、失血、貧血等。

熟吃三七粉能起到溫補的作用，對手術後的患者和女性痛經等婦科病都有很好的功效。

服用方法：可直接用開水沖服，或者燉湯、熬粥、燉雞蛋羹等。

三七粉怎麼吃吸收效果好

早上服用：早上起來服用三七粉3克左右，用溫開水送服。可以增強免疫力、抗衰老等功能。

晚上服用：服用三七粉最好在飯前服用，有助於改善睡眠。如果在飯後服用請少量，最好不超過3克，晚上過量服用,有興奮作用。最好不要在睡前服用三七粉，因為服用三七粉容易口渴

三七粉哪些人不能吃

1、三七粉有活血作用，女性經期和孕期不可服用；

2、三七粉有降血壓的作用，因此血壓低的人不宜服用；

3、三七粉性溫，風熱感冒者不宜服用；

4、三七粉滋補作用過強，因此兒童不宜過多服用。