芷芹mio
腹瀉
八仙果中含有豐富的藥材成分，含有大量的纖維素和其他有效成分，對腸道具有一定的刺激性，因此食用過多容易出現腹瀉的情況。
刺激口腔
八仙果中的成分具有半夏，半夏是一種具有一定毒性的食物，食用會刺激口腔粘膜和消化道粘膜，容易出現口腔不適的情況，因此具有刺激口腔的作用。
升高血壓
八仙果中含有豐富的鈉離子，因此食用過多會出現鈉離子攝入過多，導致血壓升高的情況出現，不利於身體健康，同時還會加重腎臟的負擔，因此不能多吃。
半夏中毒
半夏是一種有毒性的物質，少量食用沒有問題，但是大量食用的話，一些體質敏感的人群就會出現半夏中毒的情況，常有灼痛，呻吟不止，口乾舌麻的症狀，此時可以趕緊吃一些鮮生薑進去解毒。
八仙果一天吃多少合適
八仙果一天不能食用過多，一天食用量不能超過5塊。
同時八仙果不適合當做零食食用，最好在喉嚨不舒服的時候，同時也能食用八仙果的時候，少量食用八仙果可以緩解身體的不適，食用量也不要超過五塊。
八仙果的功效與作用
1、八仙果主要效用是止咳化痰，可以緩解喉痛。對於單純性感冒引起的喉嚨痛、咳嗽，或者是抽菸導致的喉幹、喉痛症狀，八仙果都有一定的緩解作用。
2、若是因為氣管原因導致的咳嗽，比如氣管痙攣、浸潤或發炎、過敏性咳嗽，這類下呼吸道造成的氣喘或咳嗽，八仙果沒有什麼作用。
