雲門的準確位置圖片 雲門的作用與好處

雲門的準確位置圖片

標準定位：在胸部，鎖骨下窩凹陷中，肩胛骨喙，前正中線旁開6寸。

簡便取穴：用手叉腰，鎖骨外端下緣出現的三角凹窩的中點處即是本穴。

雲門穴的作用好處

雲門歸於手太陰肺經，居胸肺直上，肺及支氣管疾病常在此處有過敏壓痛。該穴位有清宣肺氣，止咳化痰，降逆平喘，寬胸理氣，通陽止痛之功，經常刺激雲門，可以消散肺之濁雲霧露，濁雲霧露得消，則咳嗽，咳痰，胸痛，胸中煩熱等症應手而解。

雲門穴主治病症

1.肺氣失宜或壅滯之咳嗽，氣喘，胸中煩滿，胸痛諸病症。

2.經絡不通之肩臂癰諸症。

雲門穴常用配伍治療

1.配風門，尺澤，針刺瀉法，以疏風清熱， 止咳平喘，治療風熱犯表，肺失宣暢之風熱咳嗽。

2.配復溜，針刺平補平瀉法，生津潤肺，止咳平喘，治療燥熱傷肺之乾咳。

3.配合谷，大椎，豐隆，膻中，孔最，針刺瀉法，清宣肺氣，降逆化痰，止咳平喘，治療痰熱遏肺之咳嗽，氣喘。

4.配肺俞，經渠，太沖，針刺瀉法，清肝瀉肺，治療肝火灼肺之咳逆，喘不得息。

5.配膻中，巨闕，膈俞，陰郄，心俞，行間，針刺平補平瀉法，寬胸理氣，通陽止痛，治療氣滯血瘀之胸痛。

6.配膻中，內關，豐隆，太淵，針刺瀉法，化痰降氣，治療痰濁胸痛。

7.配曲池，合谷，外關，肩髃，列缺，針刺平補平瀉法，通經活絡止痛，治療風溼痺痛之肩臂痛等。

雲門穴對症養生療法

治咳嗽(配天突，膻中)：以拇指指腹按揉穴位3-5分鐘，指壓時應稍偏向外側用力，按壓時不可用力過大。

治氣喘(配肺俞)：取艾條點燃後懸於穴位之上，有溫熱舒服的感覺為度，每次10分鐘。

治肩痛(配肩髃，肩貞)：用刮痧板自內向外輕輕刮拭，以區域性皮膚髮紅，有少量痧點為度，不可刺激過重。

治胸滿胸痛(配膻中)：使用小號玻璃罐拔罐3-5分鐘，拔罐時間不宜太長。