東海元白
菊花決明子茶適合什麼人喝
1.上火的人
菊花決明子茶具有清熱解毒、利尿瀉火的作用，比較適合上火的人飲用，能夠緩解因上火導致的牙齦腫痛、面色發紅、頭暈的等現象，有利於促進身心的舒適，還可以減少因上火帶來的心煩症狀。
2.水腫的人
菊花決明子茶具有利尿的作用，可以幫助人體排出多餘的水分，有利於減輕身體水腫的情況，所以然如果是有上火現象的人，可以適量的飲用一些菊花決明子茶，緩解水腫導致的面板腫脹或者是顏面部水腫的情況。
3.用眼過度的人
菊花決明子茶具有清肝明目的作用，對於眼睛具有一定的保護作用，如果是有用眼過度情況的人，可以適當食用菊花決明子茶，不僅可以保護眼睛，而且還可以預防視覺疲勞，以及緩解由於長時間用眼導致的眼睛乾澀、疼痛等情況。
菊花決明子茶能長期喝嗎
可以，但是需要適量。
菊花決明子茶作為一種保健飲品是可以長期喝的，但是需要適量的飲用，而且身體一般沒有受寒或者其他不適，才適合長期飲用。
由於菊花決明子茶泡水的時候，其中有效成分的濃度並不是很高，所以長期飲用不會對身體造成負面影響，相反，還可以保護肝臟，清除體內的虛火，對於身體有一定的益處。
菊花決明子茶一天喝多少合適
1杯。
菊花決明子茶一般一天一杯就可以了，而且一般沒有時間限制，早中晚都可以服用，但是不宜飲用過多，否則可能會導致身體受寒或者是其他的不良影響。
而且作為一種保健飲品，應該是長期適量的服用，才會發揮一定的用處。
菊花決明子茶可以冬天喝嗎
可以。
冬天天氣乾燥，而且還容易上火，所以適量的喝一些菊花決明子茶可以幫助身體起到清火的作用，能夠提高身體的抵抗力，預防因上火導致的不良影響，但是冬天需要喝熱的茶，這樣可以使身體變暖，同時也使菊花和決明子可以充分溶解。
