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乳腺炎是什麼原因引起的乳腺炎了怎麼辦

控鶴月明

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哺育母乳的過程中，總有手足無措的時候；像是乳腺炎，就是在哺育母乳時最常遇到的狀況之一。

乳腺炎發生的原因

乳腺炎的發生是因為乳房腫脹或是輸乳管阻塞而未處理，使細菌侵入乳房組織發生感染。

媽媽們在產後2~5天內，如果乳汁的排出不順暢或不完全(如延遲餵奶或未依寶寶的需求餵奶)，會造成乳房中奶水滯留，進而引起乳房腫脹甚至乳腺炎。

1.乳房腫脹有硬塊

2.嚴重的疼痛

3.乳房面板紅腫

4.發燒38.5℃以上

5.全身倦怠

若不及時處理，容易造成乳房的膿瘍。

在生產後體力許可下，新手媽媽可以儘早開始哺餵母乳，並且注意寶寶含乳姿勢的正確；另外要避免穿著過緊衣物造成乳腺之壓迫。

如果不幸發生乳腺炎，持續發燒24小時以上，請及時就醫，醫生會開立處方進行治療。治療及服用藥物期間更需持續哺乳，且哺乳次數或擠乳頻率需增加。

另可配合冷或熱敷乳房，以減輕乳房疼痛，寶寶可以繼續接受哺乳，不受影響。若仍不想哺餵寶寶，請媽媽們熱敷按摩乳房後將乳汁擠出。

另外也可以在沐浴的時候，一面往胸部衝熱水，一面用手擠壓，讓阻塞的硬塊自然流出；

飲食上也可以配合食用卵磷脂，讓乳汁的濃稠度下降，乳汁較易排出，使乳腺順暢。當然最重要的是請媽媽們有充足的睡眠與休息，才能恢復得快！

釋出於 2022-09-03