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隆胸後多久可以側睡

尋菡少女

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隆胸之後，睡覺成為了一個問題。我們都知道側著睡、趴著睡都會對胸部造成擠壓不利於隆胸後的恢復。那麼對於很多睡覺不老實的人來說，隆胸之後要多久才能夠側著睡覺呢？

隆胸之後為了避免隆胸效果受到影響、手術後的傷口恢復受影響，一般我們建議隆胸後半個月~1個月左右才可以進行側睡，如果需要正常的睡覺姿勢的話，最好能夠等1~3個月之後。前半個月~1個月是可以在睡覺的時候，仰臥與側臥交替變化，待1~3個月之後胸部的恢復基本完成，這個時候睡姿也沒有那麼多講究。

隆胸之後側睡了怎麼辦

隆胸之後如果是側睡了胸部沒有出現異樣是不需要過多擔心的，隆胸後3~5天最好是以仰臥為宜，待胸部慢慢進行恢復之後可以適當轉化睡姿。短時間或偶爾的側睡是不會對胸部造成太大影響，如胸部出現不適，宜立即就醫。

隆胸之後最好能夠採取半臥位，並且避免上肢進行劇烈的活動，大約15天左右，才可以變化睡姿，採取仰臥、側睡等方式。要注意，隆胸之後一定要避免長期朝著一個方向側睡，可以適當變化姿勢，減少胸部一側受壓時間。

隆胸之後，睡覺除了要注意睡姿，儘量以仰臥為主之外，還要注意睡覺的時間，最好能夠保持每天充足的睡眠時間以促進胸部的恢復。另外夫妻同房的話，也儘量動作小一點，以免造成乳房內軟組織挫傷或引起胸部外形走樣等問題。

釋出於 2022-10-28