晨風瀚文
熱敷止咳
孕婦若因寒涼所致的咳嗽，可利用背部熱敷，促使上呼吸道、氣管、肺等部位的血管擴張，血液迴圈加速，增強新陳代謝和白細胞的吞噬能力。具體做法是：用毛巾包裹熱水袋，熱敷在背部。白天和晚上均可進行，持續2-3天，即可緩解。發燒者忌用。
蒸氣吸入止咳
孕婦咳嗽發作時，自感有咳嗽有痰、胸悶氣阻、煩躁不安時，可以用深桶杯，盛大半杯熱開水，將口鼻入杯口，用力吸蒸氣，待水稍冷再換開水，反覆2-3次，有祛痰止咳作用。
川貝雪梨止咳
原料：雪梨1個，川貝5克，冰糖30克。
做法：將梨切去蒂部，挖出雪梨心，把川貝及冰糖填入，蓋回蒂部，用牙籤穿連，合放在碗內蒸45分鐘。早晚分食。
功效：清熱化痰止咳，散結解表。主治咳嗽、口乾、咽燥，痰黃等。
白蘿蔔蔥白止咳
配方：白蘿蔔1根，蔥白6根，生薑15克。
做法：蘿蔔洗淨切片，放入鍋中，加三碗水，先將蘿蔔煮熟，再放蔥白、姜，煮成一碗湯，連渣一次服。
功效：宣肺解表，化痰止咳。治風寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒,身倦痠痛等。
及時就醫
孕婦咳嗽時，要注意休息，多喝溫開水，若持續咳嗽不止，超過一週仍未好轉，應及時就醫，以防咽炎、肺炎、支氣管炎等，必須仔細地檢查、治療；切勿擅自服藥，尤其在孕前三個月，應在醫生指導下，採用一些安全的處方。
慎用藥物
孕前3個月，不建議任何藥物，尤其是下列藥物，孕婦均不宜自行服用：
1、抗感冒藥：感冒藥一般是複合製劑，含有多種成分，如感冒通、康泰克、白加黑、快克等，因這些藥物大都含組胺成分，不利於胎兒健康，孕期不宜服用。
2、抗病毒藥：均對胎兒有不良影響，孕婦不易使用，若必須使用，則應在醫生指導下。
3、抗菌素：孕期感冒若沒明確的細菌感染證據，如扁桃體發炎、咳黃痰、流膿涕、發燒等，可不用抗菌素。因為抗菌素可透過胎盤作用於胎兒體內，有20%-40%的可能對胎兒構成危害，要在醫生指導下，選擇安全的抗菌素。
4、祛痰止咳藥：含碘製劑的止咳藥，孕婦均不宜使用。
5、退熱藥：消炎痛是孕婦禁忌退熱藥，阿斯匹林孕32周後也不宜使用。孕婦發燒，應及時看醫生。
