曼卉醬吖
深海魚油哪個牌子好
1、湯臣倍健深海魚油軟膠囊
湯臣倍健是我國一個大型的企業，旗下生產了很多保健食品，其中生產的深海魚油軟膠囊主要是選自挪威深海鮭魚油，其中的有效成分含量很高，就連膠囊的外殼也是選擇的全球最高標準，所以該產品的深海魚油值得人們信賴。
2、gnc深海魚油膠囊
gnc深海魚油膠囊是一個外國的牌子，選擇深海魚為主要原料，每一粒膠囊含有1000毫克魚油，其濃度非常高。gnc深海魚油膠囊在生產的過程裡面採用了特殊的工藝，其中一個很大的特點就是沒有異味，所以不管是小孩子還是其他人群都比較容易接受。
深海魚油什麼時候吃最好
有相關專家建議，深海魚油空腹服用效果最好，早上或者睡前。飯前服用並不會損傷到胃壁，飯前服用的原因有兩個：1.於餐前服用會吸收比較快。2.避免飯後打嗝時的魚腥味當然飯後服用也沒什麼特別不好的問題。一般正常是早晚飯前空腹服用，但如果腸胃不太好就要早晚飯後半小時服用，飯後半小時服用可以修復胃粘膜，還不會引起腸胃方成的不適，因為如果腸胃不好的人空腹服用後會引起胃不適。
深海魚油一天吃幾粒效果最好
不同品牌每次、每天吃的深海魚油粒數是不同的，比如說有些品牌深海魚油的含量高，那麼它有可能是每日1次，每次1粒的服用方式，對於一般的國產品牌來說，更多的是每日2次，每次2-3粒的服用方式，雖然兩種服用的粒數不同，但是效果是相同的，大家可以放心。
哪些人建議服用深海魚油
1、三高(高血壓、高血脂、高膽固醇)人群。
2、動脈硬化、中風、血栓、腦溢血癥狀或已患病者。
3、迴圈不良、關節炎，痛風、用腳冰冷者。
4、記憶力降低、老年痴呆人群。
5、視力衰退，有老花趨勢者。
