這個時間曬太陽會變瘦

女子半夜夢遊進食致體重暴增

資訊時報綜合報道 英國一名20歲的女大生，在上大學後在一年內爆肥，連衣服都大了3個尺碼，且每天早上起床時，經常發現自己躺在零食堆中，讓她感到十分困惑，醫生診斷後

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警惕六件事讓女人老得快

女性的一些壞習慣，時時刻刻都在威脅著健康。想要擁有好身體、延緩衰老，就得要改掉這些壞習慣。下面我們就一起來看看哪些壞習慣會影響女性的健康。 看電視連續劇讓

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哪種身材最長壽

現代人多以瘦為美，胖子變得不受待見。從醫學角度看，太胖的確會增加多種疾病的風險，但過度追求骨感也是誤區，稍微胖一點才是既好看又健康的身材。 衡量人體胖瘦，

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經常稱體重助減肥

美國杜克大學一項研究發現，經常稱體重可以收到良好的減肥效果。 研究中，研究人員讓47名體重超標者在半年時間裡每日稱體重。結果發現，那些堅持每天稱重的人半年

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女性常吃一種食物體重輕

據美國“生活科學”網站報道，美國哈佛大學公共衛生學院的研究者發現：亞麻籽或芝麻籽中含有的木酚素有助於防止（或延緩）體重增加。隨著時間的推

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降脂8個小妙招

降低血脂是降低危險的重要一環。美國“每日健康新聞網”最新載文稱，一些簡單易行的飲食鍛鍊變化即可有效降脂護心。其中主要包括“每

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肥胖惹出多少病

近日，刊登在國際著名醫學雜誌《柳葉刀》上的一項大型調查研究顯示，超重和肥胖會增加患癌風險，體質指數(也稱BMI，體重除以身高的平方)與17種顯著相關，包括子宮癌

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五個習慣降低腸癌風險

近日，英國《BMC醫學》雜誌刊登德國一項新研究發現，做到5個健康生活習慣能夠大大降低患結腸癌風險。 德國人類營養研究所研究人員對超過34.7萬名歐洲參試者

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10步解救腰痛

如果你患有病，日常活動要多加註意。最近美國“網路醫學博士”網站登載了威斯康星醫學院整形外科與神經外科教授拉什·拉奧博士的建

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這類人更易骨質疏鬆

據美聯社報道，不久前，法國名模兼女演員伊莎貝爾·卡羅因患上厭食症，體重過輕，繼而誘發多種疾病，不幸去世，年僅28歲。這給盲目追求骨感的女性再次敲響

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減重手術能降糖嗎

背景簡介：糖尿病是人類最常見的慢之一，也是全球範圍內的重大公共衛生問題。目前我國已成為糖尿病發病的“重災區”，糖尿病已經成為心腦血管疾病

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突然發胖可能是糖尿病

說到糖尿病的典型症狀，多半人都知道是“三多一少”。多尿、多飲、多食、消瘦，這似乎成了糖尿病的代名詞，但實際上，對糖尿病的高危人群而言，一

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新生兒6種異常不用慌

對新出生的小嬰兒，出現種種與成人不同的現象，新手爸媽難免手足無措，心裡七上八下。近日，臺灣“寶貝愛”網站為新爸媽們介紹了新生兒6種看似異

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為什麼體重增加和腫瘤有關

不久前，著名醫學雜誌《柳葉刀》刊文說，一個大規模的研究發現，超重和肥胖會增加發生的機率。以往有個案報道，體重指數(BMI)的升高與特定的腫瘤發生率存在相關性，但

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電影中關於體重的5大謊言

據美國《赫芬頓郵報》介紹，好萊塢電影中發生的人生關鍵時刻總是跟現實情況大相徑庭。比如，電影中人生的第一次約會總是大圓滿結局；婚禮就跟不花錢是的怎麼奢侈怎麼來；孩

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孕婦增重多少寶寶最健康

“我也沒有料到會這麼大！”生下10斤胖小子剛一天的小李昨天有點鬱悶，她說自己知道胎兒大了不好，但就是沒能控制住。 孕期猛長52斤

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真有喝水都長肉體質嗎

    經常聽到減肥的女士們嘆息：為何我喝涼水都長肉？為何我每天飢腸轆轆體重還是巋然不動？為何同樣的食量別人能瘦我卻不會瘦？

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瘦老人潛藏很多病

很多老人信奉“千金難買老來瘦”，認為年紀大了就要瘦，能預防“三高”。老人適當保持身材對健康有益，但過瘦也不科學，

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千金難買老來瘦是誤區

很多老人信奉“千金難買老來瘦”，認為年紀大了就要瘦，能預防“三高”。老人適當保持身材對健康有益，但過瘦也不科學，

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喝涼水都長肉是咋回事

□通訊員 柳輝豔 王娟 金陵晚報記者 蘇麗萍 經常聽到減肥的女士們嘆息：為何我喝涼水都長肉？為何我每天飢腸轆轆體重還是巋然不動？為何同樣的食量別人能

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