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怎麼看自己氣血不足 4個小細節看出女人氣血不足

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在中醫看來,一個人如果把氣血養好了,精神足、臉色紅潤,如果氣血不足的話就容易出現面板暗黃、眼睛乾澀等症狀,女人養生就要養氣血,氣血不足的話一定要注意補氣血,那麼,女人氣血不足有什麼表現呢?

頭髮看氣血不足

氣血充足的女性,頭髮烏黑亮麗有光澤,而氣血不足的女性,頭髮則會枯黃,容易開叉、掉髮,而且還容易長白頭髮。

眼睛看氣血不足

女人氣血足,眼睛看起來會很亮,眼珠和眼白分界清晰,如果氣血不足的話,眼白部分就容易變得渾濁,給人發黃的感覺。

面板看氣血不足

女人的面板和氣血有很大的關係,氣血足的話,女人的面板是細膩有光澤,看上去白裡透紅,富有彈性,而皮膚髮黃、暗沉、沒有光澤,或者臉色發白、發青,這都是氣血不足的表現。

從手看氣血不足

如何從手看氣血不足?主要就是要看手的溫度,經常手腳冰涼、手心出冷汗的女性,其實就是氣血不足,另外,如果指甲上面有縱紋的話也代表氣血不足。

釋出於 2022-06-11

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