東亞子
腸胃炎症
腸胃炎主要症狀便是腹痛腹瀉噁心，這種疾病多是由微生物感染或是化學有毒物質以及一些藥品所致。
腸胃炎症的其他主要症狀：嘔吐、無食慾、變瘦、常常汗流不止、面板溼冷、有時大便失禁等等。
食物中毒
食物中毒的常見症狀便是腹痛腹瀉噁心，其原因是患者所進食物被細菌或細菌毒素汙染，或者是事物本身就含有毒素，細菌或是毒素直接刺激腸胃或是透過血液影響人體血液迴圈，導致組織器官的異常或是應激的急性病變。
食物中毒的其他常見症狀：劇烈嘔吐不能進食、水樣便、脫水嚴重甚至休克。
脾胃虛弱受涼
脾胃虛弱的人受涼時容易出現腹痛腹瀉噁心的症狀，因為脾主運化，可生氣血，與主消化的胃是相匹配的兩個器官，當脾胃虛弱又恰好受寒時，脾胃陽氣不固，食物不得完全消化，腹部則會脹痛，有噁心感，有的也會腹瀉。
脾胃虛弱受涼的其他症狀：四肢負重、小便不利、四肢寒冷等。
飲食不節制
前面已說過食物中毒的原因，這裡強調的是經常過飽過飢或是食用過量的生冷食物，造成腹痛腹瀉噁心的症狀，這不是食物中毒，而是不良飲食傷及腸胃氣血，從而出現的這些症狀。
飲食不節制的求他症狀：嘔吐、便秘、昏迷等。
腹痛腹瀉噁心吃什麼調理
綠豆薏米湯
原料：綠豆20克，慧米20克，冰糖（鹽）適量。
做法：
1、薏米及綠豆洗淨後，用清水浸泡5—6小時。
2、薏米放入鍋內，加300毫升水，用大大煮沸後，改用小火煮30分種，再放入綠豆煮至熟爛，根據個人口味，加入冰糖（鹽）調味即可。
功效：薏米味甘、淡，歸脾、胃、肺、大腸經，有促進機體新陳代謝和減少胃腸負擔的作用
綠豆清甜，有清熱解毒、解熱去溼、健脾和胃的作用，兩者同用適用於脾胃虛弱者以外的其他腹痛腹瀉噁心人群的調養。
洋蔥牛囪絲
材料：洋蔥、牛肉各150克，薑絲、蒜片、鹽、料酒、生抽適量。
做法：
1、牛肉洗淨，去筋，切絲，加清水及適量料酒、鹽拌勻洋蔥洗淨，切絲。
2、把醃製好的牛肉，放進抽鍋滑至變色後起鍋備用。
3、把洋蔥絲和薑絲、蒜片油鍋炒香，放入牛肉絲煸炒後加剩餘調料調味即可。
功效：洋蔥昧甘、微辛，性溫，歸肝、脾、育、肺經，具有發散風寒的作用能刺激青、腸及消化腺分泌，增進食慾，促進消化，適用於脾胃虛寒受涼所致的腹痛腹瀉噁心人群食用。
症狀嚴重時需就醫治療
腹痛腹瀉噁心不是輕症狀，所以需要重視，不管是腸胃炎也好，脾胃虛寒受涼也好，食物中毒或是其他可能原因，症狀嚴重時可能脫水、休克昏迷，所以病情有所變化時宜就醫檢查，對症治療！
