日月凱康
飲食規律
胃是一個很敏感的器官，飲食不規律很容易造成胃酸分泌紊亂等問題，從而出現胃痛的情況，剛生完寶寶的媽媽要注意飲食規律，一日三餐按時按量，以防止胃痛的加劇。
喝粥
白粥有養胃的功能，還能中和過多的胃酸，剛生完寶寶的媽媽可以選擇每天早上喝碗白粥來緩解胃痛。
熱敷
熱敷可以促進區域性血液迴圈，加快胃腸道的消化吸收。剛生完寶寶的媽媽胃痛不舒服時還可以選擇用熱水袋等熱敷的方法來減輕胃痛。
按摩
按摩腹部能促進食物的消化吸收，改善積食的情況，剛生完寶寶的媽媽可以用順時針按摩腹部的方式來緩解胃痛。
少食辛辣
辛辣刺激的食物會引起胃部的不適，從而產生胃痛的情況，剛生完寶寶的媽媽一定要少食辛辣，以免胃痛加劇。
藥物治療
如果胃痛比較厲害，剛生完寶寶的媽媽可以在正規醫院醫生的指導下使用緩解胃酸胃痛等的藥物，切勿擅自服用藥物，以避免不良反應等。
中醫治療
中醫治療應先辯證，判斷胃痛屬於胃實熱或是胃陰陽氣虛，再考慮是是以清胃洩熱為主還是補益為主，具體應在專業中醫醫生的指導下進行相關中藥、針灸等的治療。
緩解宮縮痛
由於宮縮痛是一陣一陣的，有的剛生完寶寶的媽媽會把宮縮痛誤認為是胃痛，此時應選擇緩解宮縮痛的方法來減輕疼痛。
1.側睡
選擇側躺姿勢休息，避免久站久坐，以減少疼痛，在有傷口的情況下要往無傷口一側躺，以避免惡露流在傷口處造成感染。
2.按摩
產後10天內，家人幫助用手掌稍用力幫媽媽作腹部環形按摩，一直到感覺疼痛位置變硬即可，如果疼痛厲害，要暫停按摩，俯臥來減輕疼痛。
3.止痛藥
如果疼痛比較厲害，影響到了休息睡眠，可在醫生指導下，必要時使用溫和的鎮靜劑止痛。
剛生完寶寶胃痛的注意事項
1.少食辛辣
辛辣刺激的食物會引起胃部的不適，從而產生胃痛的情況，剛生完寶寶的媽媽一定要少食辛辣，以免胃痛加劇。
2.保持充足的休息
充足的休息能夠讓剛生完寶寶的媽媽身體處於一個比較好的狀態，有利於身體的恢復，胃腸功能的恢復。
3.保持愉快的心情
剛生完寶寶的媽媽，生理和心理都處於低谷期，很容易產生抑鬱症的情況，對身體的恢復有很大的影響，所以保持愉快的心情很重要
