綺薇醬
常喝肉蓯蓉泡水上火嗎
因人而異。
肉蓯蓉味甘、鹹，偏溫性，歸腎、大腸經，具有滋補腎陽、補益精血、潤腸通便的作用，常被用於腰膝痠軟、筋骨無力、腸燥便秘等症，由於其性質偏溫，所以對於正常體質的人群來說食用過多時是有可能會出現上火症狀的。
但是對於體質虛寒的人群來說，因為體內的寒氣較重，所以即使是長期食用，但只要適量的話可能也不會出現太大的不適症狀。
肉蓯蓉搭配什麼不上火
肉蓯蓉的性質本身偏溫性，食用後會增加體內的熱氣，對於正常體質的人群來說食用過多時就有可能會出現上火的症狀。
要想吃了不上火的話那麼建議可以搭配一些寒性的食材一起食用，比如菊花、薄荷、茉莉花、蒲公英、決明子等，並且要減少肉蓯蓉的用量，因為這些食材的性質都偏寒性，與肉蓯蓉搭配在一起的話可以起到中和藥性的作用，食用後也不容易出現上火的情況。
肉蓯蓉泡水喝上火怎麼辦
當喝了肉蓯蓉泡水之後出現了上火情況的話，那麼一般是由於肉蓯蓉的用量過大、服用時間過長或者是因為自身體質偏熱所導致的，所以首先需要立即停止繼續服用肉蓯蓉，然後多喝水、多運動來促進藥物成分的排出，也可以適當地吃一些下火的食物。
一般來說不需要幾天上火的症狀就會有所改善，如果症狀長期未改善或者有加重現象時，那麼建議患者最好是及時去醫院就診。
肉蓯蓉的禁忌
1、陰虛火熱：肉蓯蓉的性質偏溫性，食用後會增加體內的火氣，所以對於一些陰虛火熱、容易上火的人群來說食用後可能會出現身體不適的症狀，所以不建議食用。
2、孕婦：肉蓯蓉屬於一種中藥材，而孕婦的體質本身就比較敏感，對於中藥材的使用更需要謹慎，所以不建議孕婦自行使用肉蓯蓉，以免對胎兒造成不利的影響。
