一條小逸龍
精神出軌怎麼結束最好
首先可以把心思放在如今家庭的生活瑣事上，然後可以與妻子一同旅行，最後將手機裡精神出軌的軟體給徹底刪除。精神出軌說明自己對如今的愛情感到不滿意，想要改變跳脫出現在的情況。因此也常常會忽略現在家庭中的一些生活瑣事，所以想要改變現狀就要從關注家庭的小事做起。然後就要從新建立起與自己妻子的情感連線，可以共同出去旅遊去領略大好河山，這是建立感情最好的方法。要想解決精神出軌，就要從源頭斷起，將精神出軌的交友軟體徹底刪除，將自己在網上聯絡的人徹底拉黑，這樣一來便也不會在有這個心思了。
將心思放在家庭的生活瑣事上
一個精神出軌的人往往會放大自己的需求，從而會忽略這個家庭中的許多事情，這也是精神出軌的人與自己家庭不和的最關鍵的因素。所以當一個精神出軌的人想要改邪歸正時，最主要最首先的就是要做到重新關注起這個家庭，從一些家庭小細節瑣事上來表現出自己的關心。既可以體會到自己妻子勤儉持家的不易，也可以讓自己沒有更多的心思去精神出軌。這樣一來，這就是一個兩全其美的好方法。
與妻子一同旅行
兩個人在結婚前一定會有過一起旅行的經歷，那麼如今再去一起旅行就會回憶起當年美好的往事。並且旅行的過程中兩個人是單獨相處的，有充足的時間和空間給兩個人重新培養感情。還有沿途美好的風景與歡樂的心情作伴，這時候在和妻子交心的溝通，充分表達自己的悔意並且向妻子道歉，隨後兩個人互相交換意見，提出對對方的看法，妻子面對如今的家庭會選擇原諒。這樣一來既可以解決矛盾，也可以增添自己新的美好回憶，精神出軌這一個事情便可以輕鬆的化解了。
將手機中的軟體徹底刪除
將軟體刪除也是從根源上解決問題，就因為自己貪戀網上那些虛無縹緲的東西，所以才會出現精神出軌。一旦自己有了結束這個出軌的決心，那麼將軟體刪除後將聯絡人拉黑。將生活重心重新放到家庭中來，精神出軌也便會有個完美的結局。但是前提是自己不會再犯賤，將軟體重新下載回來，可以請妻子監督自己將自己的手機24小時無保留地向妻子展示，時間一長也就會斷了這個念頭。
