嶺南夢華
心理疏導
成人厭食症多於情緒相關。
當出現厭食症症狀時，可以尋求專業的心理幫助，在心理諮詢師的引導下，找到厭食的心理原因，如果是由於壓力過大導致厭食，可以進行減壓訓練，如果是由於對自己體重的扭曲認識導致厭食，可在諮詢師的幫助下進行矯正。
中醫治療
中醫治療成人厭食症一般採用藥物或者是針灸推拿治療。
在中醫看來，厭食症狀是由於脾胃虛導致的積食，可服用中藥調理，增強食慾，減輕厭食症狀。針灸推拿也能夠促進迴圈，增強消化功能，增強食慾，對於成人厭食症有不錯的效果。
補鋅
許多成年人產生了厭食的症狀，一般來說與身體缺鋅有關。鋅是味覺素的成分之一，也就是說，鋅能夠影響到我們的味覺，從而影響到我們的食慾。補充適量的鋅元素，可以有效的提高我們的食慾，沒有副作用，見效快。
服用促消化藥片
成人厭食症也可能與胃部的病變有關。
胃部病變會導致消化功能不良，一旦進食就會產生腹脹，腹痛，甚至是噁心，嘔吐的行為，會引發厭食。需要進行康復治療，可以服用健胃消食片等促消化藥物。
注意飲食
健康的飲食習慣能夠避免厭食情況惡化。
首先在食物的選擇上：多食用蔬菜，水果，番茄和橘子是不錯的選擇，避免過重的口味，切忌油膩辛辣。同時要養成良好的飲食習慣，可以採用少吃多餐的進食方法，保證按時按量進餐。
