長逸大叔
抽動症是一種比較複雜的兒科疾病，在不同的時期會有不同的表現，抽動症疾病初期，孩子會表現為頻繁眨眼、皺眉、撅嘴、清嗓聲、扭脖子、聳肩、踢腿，隨著病情的深入，孩子會出現全身性的抽動症行為，有的孩子還會出現穢語行為。治療兒童抽動症除了常規的治療方法外，患者在日常生活中還需注重飲食的調養。良好的飲食可以有效緩解患者的病情，並能輔助患者治療。
兒童抽動症的食療方法：
1、歸芍燉甲魚：當歸10克，赤芍10克，甲魚1只，先用熱水燙甲魚，使其排尿後，切開洗淨其腸，然後將甲魚肉連殼一起與當歸、赤芍放砂鍋內，加水適量，燉熟食用。
2、蝦殼湯：蝦殼15克，蔓蒲、遠志9克，水煎服，每天1次，久服有效。
3、豬肉蓮子湯：瘦肉75克，蓮子30克，百合30克，共放砂鍋內加水煮湯，調味食用，每天1次，連服。
4、參蛋湯：太子參15克，紅棗15枚，雞蛋2枚。置鍋內加水同煮，蛋熟後取出蛋殼，再加入同煮片刻，即可以吃蛋喝湯，每天1次，久服可見效果。
5、泥鰍燉豆腐湯：泥鰍500克，白蘿蔔250克，豆腐250克，加食鹽少許，水適量，燉熟後食用。
6、三七腦髓湯：用新鮮豬腦或羊腦一具或半具，三七粉3克，加少許食鹽、蔥、姜蒜等調味品，隔水燉熟，當菜吃。
7、甘棗麥片湯：枸杞子12克，甘草6克，紅棗15克，煎煮20分鐘，濾汁，留紅棗，加燕麥片20～30克，煮成粥，作早餐，可以常服食，此粥加枸杞後可以養心補肝，可以對兒童多動症起輔助療效。
8、燈心花鯽魚粥：燈心花4.5克，鯽魚100克左右1～2茶，陳皮3克，白朮30克，煮成稀粥服用。
9、魚鱗膏：將青魚、草魚或其他具有較大的魚鱗片的魚洗乾淨，加清水500ml，煮沸15～20分鐘，撈去魚鱗。魚鱗湯冷卻後結成膏狀。食用時可稍加醬油，麻油涼拌，也可以加糖，放入冰箱中片刻，作為冷飲能補腦強身。
兒童抽動症患者的飲食禁忌：
1、不適宜吃糖過多：研究表明吃糖過多，可引起情緒不穩定、反覆無常、激動、愛哭和摔東西毀財物，脾氣特別壞，被醫學界稱為“嗜糖性精神煩躁症”，危害很大，甚至會導致心理變態。
2、不適宜吃高血鉛的食物：研究表明，高血鉛可以誘發兒童抽動症的發生。
3、不適宜吃得過鹹：吃的過鹹可導致體內鉀鈉鹽積蓄，出現反應遲鈍，嗜睡等表現。
4、適宜吃含鈣高的食物：當血清鈣較低時，肌肉、神經興奮性增強，兒童就會出現手腳抽動現象。另外，還會出現夜間磨牙、易驚等症狀。在生活中宜多吃些富含鈣質的食物，如牛奶、豆漿、豆類、瘦肉、雞蛋、綠葉蔬菜等，同時並補充魚肝油維生素D。
5、適宜多吃含鐵的食物：身體缺鐵可以導致患兒貧血的主要原因。在臨床中常常表現為：面板蒼白、嘴唇紅、精神不集中、頭暈、不想吃東西、不愛笑等。在生活應給孩子多吃富含鐵質的飲食，如蛋黃、動物肝臟、海產品等。
