忻忻Sama
孩子是現在家長們孩子心中的寶貝，孩子生病家長心疼，抽動症也是當前的一種常見病，但是很多家長並不瞭解這種病症，只是一味的根據醫生的指令行事，為了更好的治癒孩子的病，現在讓我們來了解一下吧：
抽孩子是現在家長們孩子心中的寶貝，孩子生病家長心疼，自閉症也是當前的一種常見病，但是很多家長並不瞭解這種病症，只是一味的根據醫生的指令行事，為了更好的治癒孩子的病，現在讓我們來了解一下吧：
家屬如何做有利於抽動症的康復?
1、消極練習法：消極練習法是根據多次重複一個動作後可引起積累性抑制的理論。可令病人在指定的時間裡，一般為15-30分鐘，下意識地重複做某一種抽動動作，隨著時間進展，病人逐漸感到疲憊，抽動頻率減少，症狀減輕。
2、松馳訓練：最常用的鬆弛訓練方法是漸進性放鬆，它是教會抽動症患兒如何以系統的方式去輪換放鬆每一組肌群。鬆弛訓練的核心是透過各種固定的訓練程式，反覆練習，以達到全身放鬆。透過學會放鬆和呼吸調節，把緊張的肌肉鬆弛下來，可使抽動症狀減輕，對改善焦慮情緒也有作用。
3、行為反向訓練：行為訓練也稱習慣性顛倒訓練，對減輕或緩解抽動症狀是有效的，也被認為是最有效的行為治療方法，其主要特點是應用一種與抽動症相反的或不一致的對抗法，從而控制抽動，即用對抗反應來阻止抽動。
4、自我監督法：自我監督法是鼓勵病人透過自我監督以達到減少或控制抽動症症狀。令病人每天在指定的時間內將自己的不自主運動詳細記錄下來，如抽動的次數頻率與環境有無關係等。透過一段時間記錄，可增強病人對抽動症的反抗意識，並努力去克服。此法適用於較大的兒童或成人。
透過上面的介紹，相信大集中對這個都有所瞭解了，希望能對家長和孩子們有所幫助，另外家長還要注意孩子的飲食，好好照顧孩子，還有就是小兒飲食上要以葷素搭配、清淡為主，還有就是平時注意保持室內空氣清新，時常通風換氣。
