拔罐後多久能洗澡

拔罐後多久能洗澡

拔罐後24小時以內不要洗澡。拔罐後區域性面板容易受到損傷，不能沾水，而且拔罐後毛孔都是張開的，洗澡會讓寒氣入侵體內，建議等毛孔關閉再接觸水，24小時後毛孔差不多都已經關閉了，洗澡也不會對身體造成危害。

拔罐後馬上洗澡有什麼危害

皮膚髮炎

拔罐後身體毛孔都是張開的，拔罐後水接觸到面板極易引起局部發炎，嚴重的甚至會潰爛，需要就醫治療，情況十分危害。

受涼感冒

拔罐後身體的毛孔張開，洗澡過程中極易受寒受涼，寒氣入體，豈不是白受拔罐的罪了。

拔罐後想洗澡怎麼辦

拔罐後想洗澡可以用毛巾蘸點熱水，擰乾毛巾後往身上擦一擦，然後換上乾淨的衣服，能夠緩解拔罐後不能洗澡的尷尬，最好是拔罐前洗個澡，這樣也不會覺得身上有異味，拔罐效果也會更好。

拔罐時間多長好

很多人都會覺得拔罐要有半小時以上的時間才會更有效果，但其實不然，拔罐是根據火罐的大小，負壓的力度，材質等等不同而決定的，一般來說，拔罐的時間是不超過十分鐘的，時間越長對於你的身體損傷也會越大的。

什麼時候拔罐好

儘量在晚上的時候拔火罐。

可以在拔完之後，立即入睡，不會受到風寒，並且在第二天起來便可以洗澡，而且拔完火罐之後出現的罐印都會不同，像罐印是鮮紅的，則說明陰虛，氣虛，如果罐印不是很明顯，說明身體沒什麼要緊。

拔罐後面板顏色鑑別

如果罐印是呈現紫色，則說明是氣滯血瘀，並且如果罐印處有水，說明此處有溼氣，而且在拔完火罐之後，拔罐出瘙癢，說明此處受風並且有溼氣，如果罐印處有睡泡，說明溼氣比較重，所以可以透過觀察罐印而得之病情。

拔罐後要注意什麼

拔罐能夠幫助氣血執行，舒絡筋骨，拔罐後要注意保暖，不宜使用空調幫助身體降溫，天氣熱的時候可以吹吹風扇，幫助降溫。因為風扇不製冷，所以拔罐後也是可以使用的。