丹參粉能祛斑嗎 丹參粉祛斑應怎樣服用

丹參粉能祛斑嗎

有一定的祛斑作用。

丹參粉是植物丹參的根莖打磨成的細粉，其味苦，性微寒，具有活血、祛瘀、通經、止痛等功效，可以擴張血管，改善面部的血液迴圈，維持血管通暢從而達到祛斑的功效，特別是對於因為氣滯血瘀色素沉著的黃褐斑、色斑、黑斑等有一定的作用。

丹參粉祛斑應怎樣服用

用丹參粉祛斑除了內服之外，加上外敷祛斑效果會更佳。

丹參粉內服：

1、將丹參打磨成細粉。

2、取丹參粉3-5克放入口中。

3、用溫水送服。

4、每日服用2-3次即可。

丹參粉外敷:

1、將白芨、白茯苓磨成細粉。

2、取丹參粉、白芨、茯苓各5克放入面膜碗中。

3、加入適量蜂蜜或者雞蛋清調勻。

4、潔面後，均勻地敷在面部，靜置15分鐘左右。

5、清洗乾淨即可。

6、一週敷2-3次。

丹參粉祛斑多久見效

具體見效時間因人而異。

丹參粉具有較強的活血效果，但是因為每個人的體質不同，斑點的深淺、對藥物的吸收程度也各有不同，所以無法明確具體見效時間，通常使用丹參粉祛斑，初生斑點或斑點較淺者，一般在1個月左右就可見到效果。

用丹參粉祛斑要注意什麼

1、防止過敏

有一些人群可能會對丹參過敏，所以在丹參祛斑時，都需要特別注意，以免引起全身瘙癢、蕁麻疹、甚至胸悶噁心，呼吸困難等過敏反應，在使用之前，可以先少量使用，若無過敏反應，再繼續使用。

2、孕婦不宜用

丹參粉具有較強活血化瘀的作用，孕婦用丹參粉可能會刺激子宮血管，促使子宮收縮，從而可能導致胎兒流產，所以孕婦不宜用丹參粉祛斑。

3、不與抗凝劑同服

內服丹參粉祛斑時，應避免與抗凝藥物同服，如；阿司匹林、華法林等，因為丹參粉也有抑制血小板凝聚的作用，與這類藥物同用會加強抗凝作用，從而可能導致出血。

4、不宜與藜蘆同服

內服丹參粉祛斑時，不宜服用藜蘆，因為中醫“十八反”中提到“諸參辛芍叛藜蘆”，丹參和藜蘆的藥性相反，所以丹參粉和藜蘆是不能一起用的，兩者同用會產生毒副反應。

長斑的其他食療方法

檸檬冰糖汁

因為檸檬中含有的大量維生素C，長期飲用檸檬汁，不僅可以嫩白面板，防止血管老化，還可以起到抗皺祛斑的效果。

做法：取檸檬一隻榨汁，加入適量冰糖，即可飲用。

黑木耳紅棗湯

黑木耳，潤膚，抗氧化；紅棗，健脾益氣，滋潤面板，兩者同用可有效祛除黑斑。

做法：取二者，洗淨，煮30分鐘即可，每天早晚各服一次。