吃完橘子可不可以吃柿子 吃完橘子幾小時才能吃柿子

吃完橘子可不可以吃柿子

吃了橘子之後不能吃柿子，雖然柿子以及橘子的營養物質含量都較高，但是如果兩者一起使用的話，就會使人體產生不良反應，從而引起身體出現不適的症狀。以下是橘子和柿子不能一起吃的原因：

首先，柿子中含有大量的單寧酸、果膠等，而橘子屬於非鹼性食品，當柿子中的這些物質遇到酸性物質時，胃酸就會與吃下去的柿子相結合，形成人體難以消化的硬塊。如果人體大量食用橘子和柿子的話，就會逐漸形成越來越大的硬塊，容易使結石發生的機率大大提高。

吃完橘子幾小時才能吃柿子

吃完柿子或橘子相隔1—2小時再吃另一種比較好。 柿子和橘子都屬於水果類，熱量較低，而且成分以果糖、維生素、果膠等為主，比較容易消化，通常經過食用後在腸胃1—2小時後就能消化掉了，此時在吃另一種水果就能避免出現不適現象。

什麼不能和柿子同吃

1、螃蟹

二者同食，出現嘔吐、腹脹、腹瀉等食物中毒現象。柿、蟹皆為寒性，二者同食，寒涼傷脾胃。螃蟹體內含有豐富的蛋白質，吃柿子時吃螃蟹，螃蟹裡的蛋白質與柿子中的鞣酸相遇，可在人的胃中發生凝固，變成不易消化吸收的團塊，出現腹痛、嘔吐或腹瀉等症狀。

2、紅薯

紅薯是含澱粉較多的食物，吃了以後會使胃裡產生大量胃酸，而柿子則含有較多的鞣質和果膠，胃酸和鞣質、果膠相遇，會發生凝聚作用，形成難溶性的硬塊——胃柿石。

3、鵝肉

二者同食，嚴重者會導致死亡。鵝肉是全價蛋白質，優質蛋白質。蛋白質與柿中鞣酸相遇，易凝結鹹鞣酸蛋白，聚於腸胃中，嚴重者會導致死亡。

4、章魚

二者同食，損腸胃易致腹瀉。章魚氣味甘，鹹寒，無毒，其藥性冷而不洩，可養血益氣。柿子甘澀性寒，屬寒冷藥性，所以二物不宜同食，否則有損腸胃易致腹瀉。

5、酸性菜

柿子和酸性菜同食的後果可能導致胃石症。因吃了酸菜，人的胃裡會產生大量鹽酸，會與柿子在胃裡產生的胃酸發生作用產生沉澱，沉澱物積在一起，會形成不溶於水的結塊，從而形成胃石症。

吃橘子的注意事項

1.體內火熱、發燒、感染性疾病患者、更年期女性要儘量少吃。對已經上火的人群，應避免吃橘子，以免加重上火。

2.橘子不能多吃。一天之內吃橘子不宜超過3個，因為1個橘子的維生素C含量已能滿足人體每天的需要，而且多吃對口腔和牙齒有害。

3.飯前或空腹時不要吃橘子，因為橘子中的有機酸會刺激胃壁的粘膜，對胃不利。