天際佳文
生理原因
小孩容易出汗是很常見的，由於其生長髮育快，新陳代謝旺盛，體內產熱和廢物較成人多，而小兒腎的排洩的功能又有一定的限度，因此，出汗就成了一個重要的排洩和散發體內熱量的途徑，一般年齡越小，汗就越多，這種生理性多汗現象，隨著孩子年齡的增長會逐漸得到改善，一般不需特殊治療。
Tips：只要孩子生長髮育指標正常，精神活動好，家長不必擔憂，注意及時幫助孩子擦乾身上的汗液，並及時更衣，以免孩子著涼。
缺鈣所致
如果孩子晚上睡覺容易出汗，也有可能是缺鈣所致。因為鈣元素參與神經和肌肉的活動，調節神經肌肉的興奮和抑制神經衝動的傳導，有鎮靜作用，小孩若缺鈣，則神經興奮增高，表現為孩子愛哭鬧、夜間盜汗、枕禿、方顱等。
tips：家長可以帶孩子到醫院化驗一下微量元素，看看孩子是不是缺鈣，及早糾正，以免影響生長髮育。
體質弱所致
體質弱的小兒常常在白天活動時或夜間入睡後，在頭、胸、背部成片狀出汗。往往是由於挑食或消化吸收不良而發生營養不良造成的。
Tips：要注意調整餵養方法，促進小兒食慾，增加蛋白質、脂肪及糖的攝人量。必要時可採用中醫中藥調理脾胃不合。
外界因素所致
孩子容易出汗還與天氣炎熱、室溫過高、穿衣蓋被過厚等因素有關。睡眠中做噩夢，過度興奮、恐懼等，也會引起孩子出汗多，家長不必擔心。
tips：家長注意給孩子創造舒適的睡眠環境，避免室溫過高，睡前不要吃零食，不要玩耍過於興奮。
疾病所致
某些疾病也會導致孩子容易出汗，家長要學會甄別。例如患了結核病、佝僂病、感染性疾病等，孩子就會有嚴重盜汗現象。若仔細觀察，得了結核病的孩子還會同時伴有發燒、咳嗽、全身乏力、消瘦等症狀；感染性疾病也會有發熱、精神差、食慾差等中毒反應。
Tips：如孩子除了容易出汗，還伴有消瘦、精神萎靡、發燒等其他症狀時，最好帶孩子到醫院，檢查明確，及時治療，以免影響生長髮育。
