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皇帝柑含糖量高嗎
比較高。
皇帝柑的甜度比較高，其含有的糖類以果糖為主，甜度在10-16度之間，如成熟度低一些的皇帝柑，其含糖量也會低一些，而成熟度高的皇帝柑，可與沃柑媲美，能有高達16度的含糖量，屬於較高含糖量的水果，日常不宜多吃。
血糖高可以吃皇帝柑和橙子嗎
不建議吃。
血糖高的人要少吃皇帝柑和橙子這類含糖分較高的水果，尤其是妊娠期糖尿病患者，更要控制飲食，為了血糖的穩定，最好選擇一些低糖的西紅柿、黃瓜來替代水果攝入，避免吃榴蓮、龍眼、荔枝、椰子、大棗等高糖水果，以免影響病情發展，危害身體健康。
皇帝柑熱量高嗎
不高。
皇帝柑熱量相對較低，100克可食用部分的熱量為44大卡，而且碳水化合物和脂肪含量較少，適量吃不會使人長胖，且富含水分、膳食纖維等，吃後飽腹感較強，可減少對其他食物的攝入，有利於瘦身減肥。
皇帝柑一天最多吃幾個
健康人群一天最多吃3個左右。
皇帝柑性涼，一天不可過多食用，否則會刺激腸胃，導致腹痛、腹瀉等不適症狀；同時其果酸、果糖還會腐蝕牙齒，導致牙齒痠痛等現象，建議健康人群一天食用不超過3個為宜。
皇帝柑哪些人不宜吃
1、胃酸分泌過多的人
皇帝柑味甘、性平，含有維生素C、碳水化合物、有機酸、胡蘿蔔素、蛋白質、B族維生素等營養成分，但不適合胃酸分泌過多的人吃，因為其含有的果酸，會刺激胃酸分泌，加重腸胃不適的現象。
2、腹瀉人群
皇帝柑含有較多的水分、果酸、纖維素等營養物質，食用具有利尿通便、助消化的作用，但對於本身處於腹瀉期間的人群，吃多皇帝柑會增加了體內水分和膳食纖維的攝入，從而刺激腸胃，增加腸道的滑利性，進一步導致腹瀉更加嚴重。
3、過敏的人
一般來說，吃皇帝柑不易導致過敏，但不排除有些人會出現過敏的症狀，如吃皇帝柑後有肌膚紅腫、瘙癢、腹瀉等過敏症狀的這類人群也是不能吃皇帝柑的，以免發生過敏反應，引起身體不適。
