夏天臉上出油不出汗怎麼辦

多汗蒸

汗蒸能開啟毛孔深層排汗，既能去除體內溼寒之氣，又能幫助疏通毛孔排油汙。夏季臉上出油不出汗時，建議多去汗蒸，增強肌膚排汗排毒能力。

合理清潔

夏天用洗面奶洗臉的次數一天不宜超過2次，平時油光多的時候，用吸油紙擦擦，然後用清水衝一下即可。

過度清潔會使得油脂流失嚴重，刺激皮脂腺分泌更多油脂來滋潤面板，時間長了會形成外油內乾的膚質。不常清潔則會使毛孔堵塞，影響排汗排毒，時間長了會有黑頭粉刺、長痘痘等面板問題。

噴保溼噴霧

市場上有很多保溼噴霧賣，價格也不貴，幾十塊一瓶。隨身攜帶一個，隔一個小時就朝臉上噴幾下，可以有效的滋潤肌膚，抑制皮脂腺分泌油脂。而且清清爽爽的，還能給面板降溫。

常敷補水面膜

夏天臉上出油不出汗可能是肌膚缺水的訊號，因為面板缺水，所以皮脂腺會分泌更多的油脂來滋養肌膚。如果肌膚水分足，臉上出油自然就少了。建議隔天敷一次補水面膜，且敷面膜前最好用蒸臉器蒸臉3分鐘，開啟毛孔好讓深層的肌膚吸足水分。

用清爽的護膚品

不同的季節要選擇質地不同的護膚品，夏季最好不要用太過滋潤油膩的水、乳液和麵霜，可以選擇不黏膩的水乳，清爽、水分多，咖哩質地的霜。

夏天臉上出油不出汗要注意什麼

1、夏季臉上出油多，也不宜經常使用深層清潔的洗面奶、面膜或去角質產品，因為這會傷面板，破壞肌膚的水油平衡，使得臉上出油更多。

2、儘量不要化妝，特別是不要化濃妝。化妝品會影響面板的呼吸作用，還會堵塞毛孔，導致油脂分泌紊亂。