控油小技巧 告別油光滿面

知己知彼，對症下藥

想要在控油的戰鬥中取得勝利，必須要知己知彼，對症下藥才能攻無不克戰無不勝。這裡說的知己知彼就是要了解自己的面板，只有你充分了解了你的面板屬性，才能更好地找到對抗政策。面板的屬性一般是分為四種，即乾性、油性、中性和混合性。要想知道自己的面板到底屬於哪種型別，最關鍵的就是看面板的油脂分泌情況。在冬天，洗完臉幾分鐘後開始分泌油脂，若一天都是緊繃繃的感覺就是乾性面板；若洗完臉後面板仍會出油就是油性面板。

遠離油炸食品，跟水、水果做好朋友

水對於生命的重要性，是我們都知道的。喝水不僅能夠促進身體新陳代謝，也有助於排毒。而水果更是富含維生素的食物，多吃水果對面板大有裨益。但是一定要跟那些香氣四溢的油炸食品保持距離。

保持健康的作息時間

想要一掃臉上的油光，保證充足的睡眠、正常的作息是至關重要的。一個喜歡熬夜，不能保證規律作息的人，想要在控油大戰中取得勝利是艱難的，甚至會加速臉上面板的惡化。那樣離改善面板的目的就越來越遠了。

臉部時刻保持清潔乾淨

空氣汙染的嚴重指數也是影響油性面板的一大因素。空氣汙染的問題是社會大問題，但是保持自己臉部的乾淨卻是自身小問題。所以，想要成功卸掉滿面油光，一定要很注意面板的乾淨。

以上就是所有的我整理的小技巧了，希望廣大油麵族可以控油成功。