平原靜曼
來月經能吃螃蟹嗎
不能
螃蟹屬於性寒的食物，如果是正在來月經的女性食用了螃蟹，容易引起寒凝血瘀，致使體內的經血不能排除乾淨，造成月經不調，甚至使經血回來至盆腔，導致輸卵管堵塞、盆腔炎、不孕不育等。
來月經吃螃蟹有什麼危害
1.宮寒：上面提到螃蟹屬於寒性食物，如果經常在月經期間吃螃蟹，容易引起宮寒的現象，出現月經不調、經期延長、經血呈黑色等症狀。
2.痛經：如果在月經期間經常食用螃蟹，容易引起體內寒凝血瘀，誘發痛經或加重痛經的症狀。
3.婦科炎症：如果來月經吃螃蟹，由於經血流通不暢，有可能導致經血逆流，誘發噴前沿、輸卵管堵塞等婦科疾病。
來月經吃什麼比較好
在來月經時，女性應選擇既有益膚美容作用，又能補氣、疏肝、調節不良情緒的食品，如：捲心菜、柚子、瘦豬肉、芹菜、粳米、鴨蛋、炒白朮、淮山藥、苡米、百合、金絲瓜、冬瓜、海帶、海參、胡蘿蔔、白蘿蔔、胡桃仁、黑木耳、蘑菇等。
哪些人不能吃螃蟹
1.脾胃虛寒者：螃蟹屬於性寒的食物，對於脾胃虛寒的人不能食用，否則容易引起腹痛、腹瀉等症狀。
2.經前女性：如果來月經的女性食用螃蟹，容易引起的寒凝血瘀，使體內經血不能順利排出，經血導流，誘發婦科疾病。
3.孕婦：如果是孕婦食用螃蟹，容易造成子宮收縮，誘發流產。
4.其它人群：除了上述人群外，對於患有傷風、腹瀉、身體發熱、高血壓、冠心病、過敏體質者都不宜食用螃蟹。
女性如何健康吃螃蟹
1.螃蟹主要以動物屍體、腐殖質為食，因此螃蟹的鰓和胃腸道含有大量的細菌，所以吃螃蟹不僅要清洗乾淨，還要徹底煮熟，同時可放點生薑和紫蘇葉，有很好的祛寒作用。
2.螃蟹屬於大寒食物，吃多了容易引起腹瀉、腹痛等胃腸道不適，如果在製作螃蟹時放點黃酒烹飪，就能夠大大降低螃蟹的寒性，因為黃酒屬於溫熱食物，佐料螃蟹還有活血通竅的功效。
3.生薑可以祛寒，陳醋可以去腥，所以之所螃蟹時配點生薑和陳醋對於保護胃粘膜有很好的作用。
