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板藍根怎麼泡水喝曬乾的板藍根怎麼泡水

葵花從波

1.8萬熱度 A⁺ A^-

板藍根是常見的一味藥材，具有清熱解毒、涼血止痢的功效，可用來煎服或泡水，那麼，板藍根怎麼泡水喝呢？

板藍根菊花茶

原料

板藍根、菊花、冰糖、開水。

做法

1、將板藍根、菊花洗淨，瀝乾水分

2、將板藍根、菊花放入鍋中，倒適量水；

3、用大火煮沸，轉小火煮10分鐘左右；

4、加入冰糖，攪拌均勻；

5、倒入杯中，即可飲用。

板藍根金銀花茶

原料

板藍根、金銀花。

做法

1、將胖大海、金銀花洗淨，放入鍋中；

2、加適量水，用大火煮沸；

3、轉用小火煮10~15分鐘，倒入杯中；

4、去除雜質，即可飲用。

板藍根蒲公英茶

材料

蒲公英、板藍根。

做法

1、將蒲公英、板藍根洗淨，瀝乾水分；

2、放入煮鍋中，加適量水；

3、用大火煮沸，轉用小火煮10分鐘左右；

4、倒入杯中，即可飲用。

板藍根黃芩茶

材料

板藍根、黃芩。

做法

1、將蒲板藍根、黃芩洗淨，放入煮鍋中；

2、加適量水，大火煮開；

3、轉中小火煮3~5分鐘，倒入杯中；

4、去除雜質，即可飲用。

板藍根荊芥茶

材料

板藍根、荊芥。

做法

1、將板藍根、荊芥洗淨，瀝乾水分；

2、將兩者放入煮鍋中，倒適量水；

2、用大火煮開，轉小火煮5~10分鐘；

4、倒入杯中，即可飲用。

釋出於 2022-06-22