天天健康

這樣吃會傷精子

思晨mm丶

2.4萬熱度 A⁺ A^-

中新網4月6日電據外媒6日報道，研究人員發現，蔬菜、水果中所含的大量殘留農藥與精子質量低有密切關係，建議男性多攝取農藥殘留少的有機農產品或食物。《人類

中新網4月6日電據外媒6日報道，研究人員發現，蔬菜、水果中所含的大量殘留農藥與精子質量低有密切關係，建議男性多攝取農藥殘留少的有機農產品或食物。

《人類生殖》期刊發表的最新報告顯示，攝取高農藥殘留成分與低農藥殘留成分蔬菜水果的男性，每次射精所採集的精子總數分別為8600萬及1億7100萬個，兩組的精子總數相差達49%。

同時，後者的正常成形精子百分比為7.5%，較前者(5.1%)更高。攝取中等農藥殘留成分與低殘留成分蔬菜水果的男性精子質量則沒有明顯差別。

報告說：“資料顯示，從農作物中攝取的殘留農藥確實會對男性精子的質量構成影響。”

主導這項研究的哈佛大學助理教授查瓦洛說：“我們並不是要呼籲大家不要吃水果、蔬菜。”

他稱，重點在於蔬果所含的農藥殘留成分，其建議是，“多選購有機產品，儘量避免攝取含有大量農藥殘留的蔬菜水果或其他食品。”

研究人員把豌豆、蠶豆、葡萄柚與洋蔥等歸類為低農藥殘留蔬菜水果，並把辣椒、菠菜、草莓、蘋果和梨等列為高農藥殘留蔬菜水果。

英國伯明翰婦女生育中心主任表示，“男性要提高自己的精子質量，最好的辦法還是要健康、均衡飲食。”

釋出於 2021-01-27