弘雅來了
葛根粉寶寶能吃嗎
寶寶可以少量服食葛根粉。
葛根粉性味甘涼，具有生津止渴，潤燥通便等功效，其中含有豐富的蛋白質、氨基酸、糖、鈣、鐵、銅、硒等多種人體所需的營養成分，對人體有益，是一種營養價值很高的食品。
寶寶適量吃葛根粉可以幫助緩解寶寶表證發熱的症狀，提高寶寶的免疫力等，但葛根粉性甘涼，可能會刺激寶寶腸胃，所以寶寶吃葛根粉不宜過多，可以少量服食。
一歲的寶寶可以吃葛根粉嗎
可以的。
葛根粉無明顯的毒副作用，在保證葛根粉是正品，無其它化學新增，一般在新增輔食之後，就可以適量吃一些葛根粉了，所以1歲的寶寶是可以吃一些葛根粉的。
葛根粉寶寶吃多少合適
1-2勺左右。
一般情況下，給寶寶吃葛根粉時，可以先餵食少許，如果寶寶可以適應，且無不適情況，就可以適量增加，一天一次，一次1-2勺即可，不宜多食，因為葛根粉性涼，寶寶胃腸較成人弱，服食過多可能會導致寶寶腹瀉，影響寶寶腸胃健康。
寶寶吃葛根粉要注意什麼
1、胃腸虛弱的寶寶不宜食用。便溏、腹瀉、消化不良等胃腸虛弱的寶寶不宜食用葛根粉，葛根粉性涼，服食可能會加重原本不適症狀。
2、與其他食物搭配服食。葛根粉藥性偏涼，建議與牛奶、米糊等食物搭配服食，減輕其涼性，以免刺激寶寶腸胃。
葛根粉寶寶怎麼吃
葛根粉青菜羹
材料：葛根粉2勺，小白菜適量，火腿1根，食鹽適量。
1、將小白菜去梗留葉，洗淨。
2、將白菜葉及火腿切成末。
3、葛根粉用溫水攪拌均勻，調成糊狀。
4、在鍋中加水，用大火煮開，加入青菜及火腿，放入適量食鹽。
5、將調好的葛根粉倒入，再煮開即可。
牛奶葡萄葛根粉
材料：葛根粉1-2勺，牛奶10毫升，葡萄乾數粒。
1、葛根粉放入碗中，加入適量溫水。
2、用勺子攪拌至葛根粉成牛奶狀為止。
3、再加入沸水到葛根粉中，上火煮，邊煮邊攪拌至葛根粉熟透後關火。
4、將純牛奶倒至碗中，將牛奶與葛根攪拌均勻。
4、最後撒上葡萄乾即可。
