是綺芙吖
新生兒抱著就睡放下就醒怎麼辦
放下就醒
曾經有新手媽媽這樣形容：“哄睡以後放到嬰兒床上那一刻太刺激了，跟拆彈似的!”小心翼翼的放下，還立馬就醒，簡直就是在考驗新手爸媽的忍耐力和體力極限。
拆招：這種情況下，把寶寶反覆抱起又放下可能會讓寶寶不斷從睡眠中驚醒，更不容易安撫。對於月齡小的寶寶，抱睡可能無法避免，需要新手爸媽不斷地嘗試和努力。
睡半小時就醒
寶寶好不容易睡著了，以為終於可以鬆口氣，結果剛睡半個小時就醒了，每次都比上鬧鐘還準時。
拆招：新生寶寶的睡眠週期是30—45分鐘，其實寶寶醒來之後還需要接著睡，只是大多數父母不知道，就開始逗寶寶。應該在寶寶醒來之後嘗試接觸，或者撫摸，輕拍等降低再次入睡的難度。
有點聲音就醒
哄睡之後一點聲音都不能有，即使是放個杯子，關一下門都有可能驚醒，簡直就跟做賊一樣。
拆招：可能是由於自身所帶的驚跳反射，屬於生理原因，會隨著成長慢慢好轉。可以透過襁褓、摟抱等方法幫助寶寶增加安全感。
睡得晚入睡困難
有些寶寶晚上要到11點以後才入睡，或者白天就是不睡，明明很困了就是不睡。
拆招：這可能是因為身體不舒服或者受到了過度刺激，而導致入睡困難，可以帶寶寶出門看看風景，聽聽聲音，適度的刺激反而能夠讓寶寶更容易入睡。
醒得早
凌晨4、5點就醒了，哼哼唧唧的就是不睡，搞的新手爸媽也無法休息。
拆招：有些寶寶天生就醒得早，睡眠時間已經滿足了他的需求，新媽媽不要立即給寶寶餵奶，避免寶寶形成習慣性飢餓。臥室最好暗淡、安靜，給寶寶提供良好的睡眠環境。
助眠小方略
1把握寶貝睏倦的訊號，及時哄寶貝入睡
當我們感覺睏倦時，誰也不想強打精神勉強支撐著與瞌睡蟲鬥爭。一旦寶貝發出睏倦的訊號，如變得比較安靜，對周圍人群與玩具失去興趣等，就應立刻將寶貝放在小床上，讓她入睡。一旦寶貝過了這個睏倦的點，就會難以控制，影響正常睡眠。
2就寢前透過一些固定的程式給寶貝暗示
即便是非常小的寶貝也能透過一些固定的程式養成按時入睡的好習慣。比如，每晚寶貝就寢前，將小寶貝放在大浴缸裡足足實實地用溫水給他洗個澡，這樣既可以讓他充分放鬆下來，也可以促進他更好地入睡。
3就寢前給寶貝來一通魔法般的撫觸
如果每天堅持在寶貝入睡前給他按摩15分鐘，經過1個月的時間，寶貝的睡眠就可得到有效的改善。
4製造一些有利於寶貝睡眠的聲音
曲調柔美的搖籃曲，來自媽咪的心跳聲，水輕輕流動的聲音，都是可以讓寶貝情緒穩定下來的聲音素材。
5給寶貝一個替代的“媽咪”
將媽咪柔軟的，沒有洗乾淨的T恤放在寶貝的小床上，媽咪熟悉的味道會讓小寶貝獨自睡眠時產生足夠的安全感。
