鄰家炎彬
蟬蛻菊花洗眼
材料：用蟬蛻12克，菊花8克。
用法：將上述藥物用300毫升開水放入保溫瓶中浸泡約20分鐘，濾去藥汁待稍冷後沖洗眼睛，每日2-3次。
功效：可以疏散風熱，明目治療，可治療眼睛幹癢。
食鹽烏賊骨外洗
材料：食鹽15克，烏賊骨5枚。
用法：將烏賊骨研磨成細粉末，和食鹽一起放入砂鍋中，加水1碗，煎煮數沸，濾去藥渣倒入碗中，等水溫適宜是洗眼部，每日早晚各1次。
功效：可消炎止癢，治療眼睛癢痛不適。
自制蜂蜜眼藥水
用鮮蜂王漿5克，油菜花蜜36克，蒸餾水110毫升。將上述材料充分混合攪拌均勻，裝入乾淨的瓶中備用滴眼，可有效改善眼睛乾燥、癢痛等不適症狀。
紅茶水熱敷
用眼疲勞後總會出現眼睛幹癢的情況，這時可先用紅茶水煮過的溼巾腹幾分鐘眼睛，這樣會很快的消除眼睛充血和疲勞，適宜緩解眼睛幹癢也很有幫助。
用溫水沖洗眼睛
用潔淨的溫水反覆的沖洗眼睛，一則可沖掉眼中可能存在的異物，二則可滋潤眼睛，改善眼睛乾燥癢痛等不適。
經常眨眼
如果你盯著電腦螢幕很長時間，記得要經常地眨眼來分泌自然的眼淚來使眼睛舒服一些，同時，還得注意定時遠眺，好讓已經處於疲勞的眼睛有個緩息的機會。養成多眨眼的好習慣，是預防眼睛幹癢的最好方法。
