墜星秀竹
引起靜脈曲張
人的小腿有著豐富的靜脈網路，以對抗重力的作用。長時間的站立會使下肢靜脈壓力增高，導致靜脈擴張，靜脈瓣膜關閉不全，從而引起血液返流。這個時候，人就會感覺腿比較累，其實這僅僅是—個表象。小腿內部運流的血液淤積在下肢靜脈中，使血管膨脹，迂曲變形，引起靜脈曲張。
形成血栓
長時間站立導致靜脈曲張，由於曲張的靜脈內血流速度緩慢，輕微外傷就有可能形成血栓，脫落的血栓進入迴圈系統會引起肺栓塞，可危及生命。嚴重怒張的靜脈可以破裂出血，出血量大、速度快，需要緊急救治。
誘發併發症
長期血流不暢會使組織營養不良，出現萎縮與色素沉著等退行性改變，引起面板抵抗力下降，併發皮炎、溼疹等面板病變。而且它容易併發急性淋巴管炎、血栓性靜脈炎，可出現紅腫、硬結、腫脹等症狀。
影響美觀
一些人小腿部的血管突出，像蚯蚓一樣盤繞，就是久站引起的靜脈曲張。腿部出現這樣的下肢靜脈曲張後不僅影響美觀，還會引起下肢乏力、浮腫與肌肉痙攣等症狀。
小貼士
生活中要儘量避免就站，久坐；女性不要長時間穿高筒靴，高跟鞋，需要長時間站立的人，要在空餘時間經常放鬆腿部，促進血液迴圈；站立時，不要總用兩條腿一起支撐全身重量，可有所側重，讓兩條路輪換休息。站立時，要經常踞起腳來，讓腳後跟一起—落地活動，或經常進行下蹲練習。這些動作都能引起小腿肌肉強烈收縮，減少靜脈血液積聚。
