嶺南元明
喝酒後嗓子疼是怎麼回事
1、酒精刺激
酒精存在一定的刺激性，特別是喝酒過多的時候，吞嚥之時對咽喉的刺激更是厲害，再加上人的咽喉粘膜本身就脆弱，過量喝酒，會傷害咽粘膜，造成嗓子發炎疼痛。
2、咽喉炎
自身免疫力能力低，嗓子本手就有咽喉炎等疾病，加上酒精的刺激，誘發喉嚨部位的慢性炎症，出現喉嚨疼痛，吞嚥困難等不適症狀。
3、酒後嘔吐引起
有的人喝酒後就會想吐，吐完又可以繼續喝，多次的嘔吐可能會導致胃酸會反流到喉嚨，胃酸具有腐蝕性，多次刺激後，會引起咽喉部位充血，進而腐蝕損傷嗓子，所有喝酒後第二天會嗓子疼。
喝酒後嗓子疼怎麼辦
1、進行飲食調養，以清淡易消化飲食為宜，再輔助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品攝入。
2、建議服用銀黃滴丸，複方青橄欖利咽含片，複方金銀花顆粒治療，或是買一些消炎藥物，因為喉嚨疼痛多由病毒感染髮炎所致，再搭配胖大海或金銀花茶，可以一定程度上緩解症狀。
3、嗓子被刺激後長時間得不到好轉，建議去醫院就診，及時治療。
如何緩解喝酒後嗓子疼
1、溫鹽水漱口
鹽有助於殺菌抗感染，鹽水漱口可緩解喉嚨腫脹，沖刷口中黏液，可有助於緩解嗓子痛。
建議：半杯溫開水中加入1茶匙鹽，每次漱口30秒。
2、檸檬蜂蜜茶水
蜂蜜預防感染，緩解嗓子痛，還可有效止咳，而茶水具有消炎功效，檸檬可以有效收縮粘膜，喝酒喝嗓子痛喝檸檬蜂蜜茶水，能有效止痛，溼潤喉嚨。
3、吮吸蒜瓣
大蒜中的大蒜素可以有效滅菌防毒，喝酒後喉嚨痛的人，將蒜瓣切開後吮吸，能有助於喉嚨部位的殺菌，預防感染，避免病情的加重，緩解疼痛。
建議：口含蒜瓣，吮吸5-10分鐘。
4、甘草水漱口
中醫用甘草治療喉嚨痛、潰瘍和病毒感染已有好幾個世紀的歷史，用甘草泡水漱口，可有效緩解嗓子痛。喝完酒後也可以用甘草水漱口來預防喉嚨疼痛。
5、補充鋅元素
鋅離子是抗菌劑，有助於抗擊炎症，喝酒後誘發了咽喉炎，引起嗓子疼痛的人，可以選擇鋅口含片或者含鋅的含片服用，有效緩解疼痛不適。
6、中成藥治療
考慮咽喉炎或酒精燒灼導致，建議服用銀黃滴丸，複方甘草青橄欖利咽含片，複方金銀花顆粒等中成藥治療緩解。
7、飲食調養
喝酒的時候經常會吃一些花生米，肉製品等下酒菜，有時候飲食辛辣，再加上酒精刺激也會導致身體上火，喉嚨疼痛，建議吃一些清淡下火，利咽潤喉的食物，多喝水，保持喉嚨的溼潤，透過飲食調理來緩解嗓子不適。
8、醫院就診
喝酒後喉嚨充血發炎，疼痛不止，久久不能緩解，還出現嗓子乾啞，吞嚥困難，說話困難等問題時，建議去醫院就診，在醫生指導線服用治療藥物。
