芷芹mio
地圖舌能喝酒嗎
不建議喝。
當舌頭出現地圖舌情況時，是不建議喝酒的，因為酒精具有較強的刺激性，此時飲酒會對舌頭上已經出現病損的區域造成刺激，從而會引發疼痛，可能會導致地圖舌症狀加重。建議地圖舌患者應該戒菸、限酒，平時可以多喝白開水促進身體新陳代謝，同時要少吃辛辣刺激油膩的食物，例如辣椒、大蒜、洋蔥、生薑等，這樣更利於舌頭恢復正常。
地圖舌能喝牛奶嗎
可以。
地圖舌不會對一般正常飲食造成影響，所以是可以喝牛奶的。適當喝一點牛奶不會導致地圖舌症狀加重。且地圖舌的產生和營養因素可能有一定的關係，適量的喝一點牛奶能為身體補充營養，同時還能起到滋陰益氣的作用，對身體非常有幫助。但注意不宜喝太多，尤其是小孩子，否則會增加腸胃負擔。
地圖舌吃什麼食物好
養陰生津類食物
地圖舌可能和陰液虧虛有關係，所以地圖舌患者可以適量吃一點養陰生津類的食物，例如百合、銀耳、玉竹等等。
蔬菜水果
還應該多吃水果蔬菜，這樣既能給身體補充水分，還能補充維生素，膳食纖維等多種營養成分。
健脾益氣類食物
地圖舌還可能受脾胃功能的影響，所以當出現地圖舌情況時，可以適當多吃一點健脾益氣的食物，例如粳米，薏米、山藥、扁豆、蓮子、大棗等，既能健脾益氣，又能和胃。且還可以將這些食材熬粥，這樣會更好消化。
地圖舌能吃火鍋嗎
不建議吃。
火鍋中含有大量的香辛料以及辣椒，屬於刺激性食物，所以不建議地圖舌患者食用，否則食用會加重對舌頭的刺激，可能會導致地圖舌症狀加重。同時還可能會導致舌頭出現麻木或者是疼痛的情況。建議地圖舌患者日常生活要保持清淡飲食。
