蓉沼運凡
斷母乳前準備工作做好
1、先讓寶寶適應奶瓶餵養 一般情況下，背奶的媽媽斷母乳後，寶寶更容易接受配方粉，因為寶寶早就適應奶瓶餵養了。純母乳餵養的媽媽可以借鑑這一點，斷母乳前嘗試把母乳擠到奶瓶裡，讓寶寶適應一段時間，這樣在你把奶瓶中的母乳換成配方粉時，寶寶也許會更容易接受。
2、找到合適的奶嘴很重要 斷母乳後很多寶寶拒絕喝奶粉，很多時候是因為接受不了硬邦邦、冷冰冰的人工奶嘴。避免出現這種情況，媽媽就要給寶寶選到合適的奶嘴了。目前市面上有不少仿母乳餵養的奶嘴，顏色、質地、大小要比一般的奶嘴更接近媽媽的乳房，但價格稍貴，有條件的媽媽也可以給寶寶選擇這種。
3、選擇合適的斷奶時機 斷母乳可不是大人拍拍腦袋，想斷就斷的，要注意選擇合適的時機。如果恰逢寶寶生病、出牙、換保姆、搬家、旅行，或者媽媽要去出差等情況發生，最好先不要斷奶，否則會增加寶寶的焦慮情緒，更難斷奶。
4、讓寶寶接受母乳以外的食物 新增輔食後的寶寶，對母乳以外的食物適應得比較好了，這時候他對配方粉的接受程度也會高一些。因此，母乳餵養的媽媽，應在寶寶6個月後，循序漸進地新增輔食，讓寶寶吃營養豐富、細軟、容易消化的食物。另外輔食新增應該做到多樣化，讓寶寶適應不同食物的味道，這樣也更有利於寶寶更快地適應配方粉。
以上提到的幾點，是媽媽給寶寶斷母乳前所做的鋪墊，那麼斷奶時應該怎麼做呢？
給予寶寶足夠的安全感
很多媽媽給寶寶斷母乳的時候，會採用“親子隔離法”，強行快速斷奶。這樣做，或許有的媽媽真的能一下子成功斷奶，但這樣會讓寶寶的心理感到很不安。0-3歲是寶寶安全感建立的重要時期，因此，朵媽不建議採用這種“暴力斷奶”的方式。
相反，在寶寶斷母乳期間，媽媽給寶寶足夠的關注和陪伴，溫柔斷奶，能讓寶寶的情緒保持愉悅輕鬆的狀態，更有利於寶寶接受配方粉餵養。
延長兩餐的間隔時間
要是寶寶對配方粉依舊不接受，媽媽可以適當延長兩餐的間隔時候，期間多陪寶寶玩遊戲，少給寶寶吃點心、餅乾等小零食，寶寶感到餓了，這時也會更願意接受配方粉。
給寶寶一個安靜的喝奶環境
另外，給寶寶營造一個安靜、愉悅的喝奶環境也很重要，餵奶前媽媽最好關掉電視，不讓寶寶玩玩具，可以把寶寶抱在懷裡，跟他聊天，告訴寶寶“你現在長大了，不能喝媽媽的奶了，寶寶喝奶瓶的奶一樣可以長高哦”。
對待斷奶這件事，媽媽越能保持理性、淡定，寶寶也越能適應這個過程。
為什麼要新增奶粉
有的麻麻會問，斷母乳後為什麼還要給寶寶新增嬰幼兒配方奶粉？
因為寶寶斷奶後攝取的營養完全來源於輔食，但因為寶寶牙齒長得不多，因此輔食多為半流質食物且種類不豐富。而寶寶生長髮育需要大量營養如蛋白質、脂肪、維生素等，嬰幼兒配方奶粉則是根據不同時期孩子生長髮育的特點，為寶寶補充營養。
