拔罐幾分鐘拿掉合適 小孩拔罐幾分鐘

拔罐幾分鐘拿掉合適

養生

如果是以養生為目的進行拔罐，拔罐的時間最好不要超過15分鐘左右，最佳的拔罐時間在5~10分鐘左右，所以一般拔罐在5~10分鐘之間拿掉合適。

治療疾病

如果是透過拔罐對身體內的疾病進行治療，在拔罐前，首先應對專業的醫生進行詢問後，再確定拔罐的具體時間。

小孩拔罐幾分鐘

一般控制在10分鐘之內。

因為小孩的面板比較嫩，面板如果在長時間的負壓下，容易出現破潰的情況，同時，由於小孩子身體的免疫抵抗力比較弱，在拔罐後，如果沒有注意保暖，容易受到寒氣的入侵，從而引發感冒，甚至可能會導致過敏的情況發生，所以小孩拔罐一般控制在10分鐘之內。

為什麼年輕人不要拔罐

身體健康的年輕人不建議拔罐。

因為拔罐不僅能夠治療疾病，同時還能夠達到養生的作用，對於身體抵抗力差、長期腰痠背痛、體內溼氣過重等人群來說，拔罐能夠有益於身體健康，但是對於身體比較健康的年輕人來說，如果經常拔罐容易導致面板出現破潰的情況，並且容易感染風寒，所以身體健康的年輕人不建議拔罐。

拔罐的好處

1、舒經活絡。拔罐會促進血液迴圈，並且能夠透過負壓，刺激身上的穴位，從而達到舒經活絡的效果。

2、提高免疫力。拔罐能夠調節人體的陰陽平衡，並且在一定程度上恢復身體的機能，從而達到提高免疫力的作用。

3、緩解疲勞。人體在拔罐後，由於會促進細胞的新陳代謝，使人感到一定的舒適，因此能夠緩解疲勞。

4、祛除溼氣。在負壓的狀態下，身體內的溼氣會透過舒張的毛孔排出體外，因此拔罐具有祛除溼氣的作用。