北國中伏
散風除熱
蟬脫殼味甘，性寒，具有散風除熱的作用，常用於風熱表症，對於外感風熱、發熱惡寒具有一定的療效，常與薄荷一起搭配，如果出現了熱毒入侵的情況，可以選擇蟬脫殼來食用。
利咽除燥
蟬脫殼具有利咽的作用，對於咽喉腫痛以及音啞、慢性咽炎、咽喉腫痛、咽乾、咽癢症狀有一定的療效，一般搭配香薄荷、橘梗及其蘇葉等中草藥材一起服用，能夠使藥效更佳，緩解咽喉不適的情況。
明目退翳
蟬脫殼對於風熱引起的目赤、翳障，及麻疹後目生翳膜有一定的輔助治療作用，搭配菊花、谷精草、白蒺藜，能夠發揮明目退翳的作用，恢復眼部的健康。
透疹止癢
蟬脫殼具有止癢止痛的作用，常用於麻疹不透，或者一些面板疾病，研碎以後直接塗抹在患有面板病的部位上，能夠發揮止癢的作用，緩解痛癢難耐的情況，同時還可以預防手部搔抓導致面板病更加嚴重。
化痰止咳
蟬脫殼入肺經，具有潤肺止咳、補肺虛的作用，對於肺虛久咳以及痰多咳嗽的情況，食用一定的蟬脫殼能夠起到一定的療效作用，有利於促進痰液的消散，同時發揮止咳作用。
食用方式
1.煮粥
把蟬脫殼研磨成細末之後，和淘洗乾淨粳米入鍋加水，先使用旺火燒開再轉用文火熬煮，煮成稀粥之後，加入一些調味品攪拌均勻服用即可。
2.煎服
蟬蛻搭配薄荷或者白蒺藜等中藥，加入適量的水分，然後再開火煎煮，煎好之後可以直接服用。
注意事項
適宜人群：一般人群均適宜。
禁忌人群：蛋白質過敏、腎炎者。
不宜同食：無特殊同食禁忌。
