烈焰安安
如何診斷糖尿病
糖尿病的臨床診斷標準是空腹血糖高於7.0mol/L或餐後2h血糖高於11.1mol/L。糖尿病主要分為兩種：糖尿病1型和糖尿病2型，1型糖尿病的發生與自身胰島素分泌不足有關，2型糖尿病多見於中老年人，由於胰島素作用不強、機體對胰島素不敏感，發生胰島素抵抗有關。一般來說，2型糖尿病患者容易出現了多尿、多飲、多食、體重減少的“三多一少”症狀。
糖尿病人還能吃糖嗎
糖尿病患者每天需要計算一天能夠消耗的糖分，控制量進食，只要控制血糖在合理範圍內，糖尿病人還是可以吃糖的。
生活中還有哪些是導致糖尿病的原因呢？
肥胖
肥胖一直是糖尿病的高危人群，長期攝入高熱量、高脂肪的食物會導致肥胖，緊跟著缺乏體育運動會引起體重的增加，身體越來越亞健康的狀態。胰島素抵抗會進行性加重，最終導致2型糖尿病的發生。如果你超過45歲、超重或者肥胖、有高血壓、經常久坐……就需要注意時常監測血糖。
如果精神保持長期緊張抑鬱
會促使體內去甲腎上腺素、胰升糖素、腎上腺皮質激素等具體升糖作用的激素大量分泌，造成體內內分泌代謝紊亂，導致高血糖的出現，最後引發糖尿病。
作息不規律熬夜
都會直接引起血糖濃度升高。有這樣表現的人要開始重視起來了，努力保持健康的生活習慣，學會排解內心壓力，避免疾病的發生。
我們在日常生活中，也可以透過喝茶的方式調養自己的身體。如用桑葉、菊花等藥材以益氣養陰、生津止渴，幫助改善陰虛、 燥熱的體質，達到調節血糖的目的，預防糖尿病的發生。
