一隻志義呀
點揉少陽五穴
用拇指點揉法分別點揉頜厭，懸顱，懸釐，曲鬢，率谷五穴，在點揉每一個穴位時，均應使區域性產生酸脹感，時間0.5-1分鐘，點揉的力量應由輕至重，點揉此五穴對於偏頭疼有特殊的療效。
點按頭頂
按摩者兩手拇指自前髮際向後交替點按頭部前後正中線(督脈)，然後兩手同時點按督脈1,3,5,7,9釐米處的側線，每條線點按3-5遍，對於巔頂痛的被按摩者應在百會，四神聰，前頂，囟會，承光穴等穴位處著力點揉，對於偏頭疼的被按摩者應重點點按距正中線6-9釐米的區域，在按摩時被按摩者區域性有酸脹舒適之感。
叩頭頂
將右手中指彎曲呈90°，用力叩頭頂百會穴，四神聰(百會前後左右各1寸，共4穴)，每穴 叩10-15次，然後沿督脈向前叩至前髮際，向後沿督脈叩至後髮際各5-10遍。
揉拿頸部
患者取坐位，按摩者站在患者側後方，一手扶住被按摩者的頭部，另一手在頸部做廣泛且深透的拿法，拿時自上而下，重點放鬆頸部兩側肌肉，此時被按摩者區域性有酸脹感，本法適宜於緩解各種頭疼。
輕抹前額
患者取仰臥位，按摩者兩手拇指自印堂至神庭做抹法，其餘四指置於頭的兩側相對固定，在做抹法時，力量不宜太大，速度宜快，此時患者可有輕鬆舒適的感覺，本法可用於各種頭疼，尤其以治療前額頭疼為好。
分推前額
按摩者以兩手拇指橈側緣，自前額中線向兩側分推至太陽穴並做點按，然後兩手拇指滑向頭維點揉，最後滑至角孫穴點揉，如此反覆運算元次。
頭疼分型按摩緩解
1.風寒型頭疼：用㨰法在項背按摩3分鐘，配合按肺俞，風門，再拿兩側肩井，然後直擦背部兩側膀胱經，以透熱為度。
2.風熱型頭痛：用揉法按摩大椎，肺俞，風門等穴2分鐘，再拿兩側肩井，按兩側曲池，合谷，以酸脹為度。
3.暑溼頭疼：按大椎，豐隆，曲池，配合拿捏肩井，按合谷，提捏印堂及項部面板，以面板透熱為度。
4.肝陽頭疼：推攢竹，陽白，自上而下，每側各20次，兩側交替進行，按揉兩側太沖，行間，以酸脹為度，再擦兩側湧泉，以透熱為度。
5.血虛頭疼：以中脘，氣海，關元為重點，按揉心俞，脾俞，膈俞，胃俞，足三里，三陰交，各按揉五分鐘，以微微酸脹為度。
6.腎虛頭疼：橫擦背部督脈，橫按腰部腎俞，命門及腰骶部，以透熱為度。
7.瘀血頭疼：用揉，按太陽，攢竹，頭維及前額，頭側經脈循行部位，然後擦前額及兩側太陽穴部位，以透熱為度。
