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曲骨的準確位置圖和作用怎麼按摩曲骨圖解

博贍桑

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男女生殖系統病變，大多與任脈的經氣執行異常有關，為了保護生殖健康，經常補益和疏通任脈很有必要，而曲骨是任脈要穴，指壓曲骨能有效緩解人體泌尿系統症狀，那麼曲骨的準確位置是哪裡？按摩這個穴位的作用又是什麼呢？

曲骨的準確位置圖

曲骨為任脈，足厥陰肝經之會，位置在下腹部，前正中線上，恥骨聯合上緣中點處。

在小腹部，由肚臍從上往下推，會觸控到一個拱形的骨頭，這塊骨頭就是恥骨，在這個拱形邊緣中點的位置就是曲骨穴。

曲骨為任脈，足厥陰肝經之會，雖然曲骨名和水五官，但它和膀胱泌尿系統的關聯最大，所以刺激這個穴位所治的疾病都與水液有關，如通利小便，調理月經等，可以說它是治理下焦疾病的一個重要腧穴，具有調理衝任脈氣，補腎培元，調理溼熱，固衝止帶的功效。

曲骨主治疾病：赤白帶下，月經不調及小便淋瀝，遺精，遺尿，陰囊溼疹，五臟虛弱，膀胱炎，產後之功收縮不全，子宮內膜炎等。

1.將中指按壓曲骨穴30秒後放開，重複幾次，或手握空拳敲打該穴數分鐘，可以起到調經止帶的作用。

2.將雙手搓熱，用一隻手蓋住肚臍，另一隻手在穴位上進行按摩，兩手可以交替進行按摩，每次2分鐘，每天2次，可調經止帶，治療女性白帶異常。

女性在月經來臨之前，可以先用熱水袋熱敷腹部，然後指壓曲骨，有助於消除經期疼痛。

釋出於 2022-05-30