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吃螃蟹可以喝牛奶嗎 吃螃蟹後吃什麼好驅寒

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今天家裡做螃蟹吃,但聽說螃蟹很寒,有禁忌食物,我在吃完後很想喝牛奶,請問吃螃蟹可以喝牛奶嗎嗎?吃螃蟹後吃什麼好驅寒呢?

吃螃蟹可以喝牛奶嗎

可以喝。

螃蟹和牛奶都是食物,其中主要含有蛋白質、脂肪、膽固醇、維生素、礦物質等人體必需的營養成分,在吃了螃蟹後喝牛奶,成分之間並不會發生反應,對人體健康造成危害,所以吃螃蟹可以喝牛奶。

但需注意的是,螃蟹和牛奶中的蛋白質含量都很高,要是一同食用過多的話,很容易加重胃腸道的負擔,引起不適發生,因此需控制二者的食用量。

吃螃蟹後吃什麼好驅寒

薑茶

生薑味辛,性微溫,歸肺、脾、胃經,有解表散寒、溫中止嘔、溫肺止咳、解毒等功效,所以在吃了螃蟹後喝,可以有效驅除體內寒氣。

黃酒

黃酒性溫,並且香氣濃郁、甘甜味美、風味醇厚,還含有氨基酸、糖、醋、有機酸和多種維生素等成分,可以很好的促進機體血液迴圈,因此吃螃蟹後喝黃酒也十分有助於驅寒。

體質偏寒吃了螃蟹怎麼辦

根據情況看。

螃蟹性寒,本來就容易損傷脾胃陽氣,引起腹痛、腹瀉、便溏等脾胃虛寒症狀發生,因此體質偏寒的人群要是吃了的話,建議及時服用一些溫熱性的食物,比如薑茶、黃酒等,以免寒氣囤積,導致病情加重。

但機體如果有出現腹痛、腹瀉、便溏等不適症狀的話,要是不及時處理,很有可能會對健康造成嚴重危害,所以有不適反應的患者,應及時就醫,使用藥物治療。

螃蟹為什麼孕婦不能吃

中醫認為,螃蟹性質寒涼,且有活血化瘀的作用,孕婦食用後容易增加滑胎的風險,因此很多人認為孕婦不能吃。

但從現代營養學來看,螃蟹的營養十分豐富,孕婦適當食用,是可以補充營養素,促進自身健康及胎兒生長髮育的,因此孕婦可以適當吃一些螃蟹。

釋出於 2021-10-11

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