南風含蕊
【偶爾咬到是正常的】
吃飯的時候，偶爾咬到舌頭，主要的原因可能還是注意力不集中走神了。也就是說偶爾咬到舌頭是正常現象。
經常咬舌頭，其實是疾病訊號
一位市民：經常說著話，冷不丁地就咬了一口，兩三天，四五天就會咬到。那麼，如果經常會咬到舌頭又是什麼原因呢?是否就可能是預示身體的某種疾病呢? 舌頭的運動是由神經系統控制的，任何一個環節出問題了，舌頭的運動都會受到影響，一種就是舌頭的運動出問題了，第二種情況是舌頭和口腔的感覺障礙它沒有感覺了，第三種情況就是咀嚼和舌頭的運動失調了，所以它經常會被咬著，常見出現的問題可能是中風(腦外科血管外科神經內科)，比如說小的梗死，腦梗死，甚至腦出血(腦外科神經內科)，顱內長東西，腫瘤。【老人常咬舌頭，腔隙性腦梗塞的徵兆】
偶爾咬到舌頭是正常現象，但是如果過了幾天，經常說話也會咬到，就預示著可能是中風，比如說腦梗死，甚至腦出血、顱內長東西、腫瘤等。 咬舌頭是因為大腦區域性梗塞，壓迫腦神經，使舌不能靈活運動，常在咀嚼中被牙齒咬傷。除了吃飯愛咬舌頭，像吃飯吞嚥動作減慢，時間延長，平時愛流口水，端茶杯或飯碗時不自覺掉地，不能吹口哨等生活細節，都是腦梗塞發病的前兆。一般來說，出現這些訊號需要去醫院做CT檢查。 腔隙性腦梗塞是一種發病率高又較特殊的腦梗塞，多發生在患有高血壓、高血脂、糖尿病的老年人身上，其患者數量佔到腦梗塞患者總數近70%。現在正是腦梗塞的高發季節，老人如果發現最近常咬舌頭，或伴有頭暈、頭痛、行走不穩、言語不清等，應趕緊就醫。【增加患上舌癌的風險】
舌癌原發於黏膜表面，9成以上為鱗狀上皮細胞癌，會產生潰瘍、不規則白斑或呈橘皮突起狀，與患者嚼食檳榔、抽菸、喝酒或嗜吃辛辣食物等飲食習慣有關，但李女士飲食正常、不抽菸、不喝酒，原因就是齒列不整，造成舌頭反覆受傷，長久刺激引發了癌變。若常不小心咬破舌頭或口腔，最好到醫院檢查，及時矯正；若口腔、舌頭傷口持續兩週不愈，或傷口呈現不規則白斑狀、橘皮狀突起，最好及時就醫檢查。如何處理
一般情況下，偶爾咬傷的舌頭或腮幫子，一週左右就會癒合，不需要就醫，丘仿松指出，如果傷口有血腫，但黏膜沒有破，不需要特別處理，血腫也會被自然吸收;如果黏膜被咬破，出現潰瘍，除了飲食上不要刺激，同時還可以使用黏膜保護劑，如口腔膏、黏膜塗劑等，既可止痛，又可加快傷口癒合。此外，丘仿松提醒大家一定要注意口腔清潔，齲齒、爛牙要磨平鋒利處，並及時修補;腮幫上的黏膜突起，如果經常被咬傷，也可進行黏膜切除手術或者將牙齒磨平。怎麼預防舌癌？
①首先當然是注意口腔衛生，早晚刷牙，飯後漱口；每年做一兩次口腔檢查，如果發現牙體、牙周病要及時治療； ②如果有齲齒，就要早點兒填補；能修補利用的殘冠、殘根要及時處理；難以治癒或利用的殘冠、殘根，即便沒有發炎疼痛，也要及時拔掉，並按時鑲牙； ③長期夜磨牙或是上了歲數的人，牙齒容易被磨得很銳利，這種要及時磨改，讓它們“鈍”一點兒；④此外就是戒菸限酒，加強鍛鍊，改善營養等。
