捏住兩側鼻翼
將流血一側的鼻翼推向鼻樑,並保持幾分鐘,就能止血。如兩側都出血,就要捏住兩側鼻翼。鼻血止住後,鼻孔中多有凝血塊,不要著急把它弄出來,而且要儘量避免用力打噴嚏和用力揉鼻子,防止再出血。
大蒜止血
剝2~3瓣大蒜,搗成蒜泥後,敷在兩隻腳的腳心上,然後用紗布包好,很快鼻血就能止住了。
用涼水清洗
流鼻血的時候,我最常用的方法是用涼水拍腦門、清洗鼻腔。準備一盆清水,不嚴重的話用涼水拍額頭就能止血,嚴重的話可以清洗鼻腔,也就是用鼻子吸涼水,雖然這個過程比較難受,但是還是比較有效的。還可以用涼水拍擊脖子,並且在血止住後半個小時避免擤鼻涕或劇烈運動,以免反覆出血。
區域性壓迫止血
頭部應該保持正常豎立或稍向前傾的姿勢。用手指由鼻子外面壓迫出血側的鼻前部軟鼻子處,似一般以手夾鼻子的做法,直接壓迫約五至十分鐘。大部份病人都可以此種方法簡樸地來止血。假如壓迫超過了十分鐘後血仍未止,則可能代表著嚴重的出血,或有其它問題存在著,此時就須要送醫做進一步的處置。