是靜嫻吖
天池的準確位置圖片
經穴定位：位於胸部，鎖骨向下數至第4肋間隙，乳頭旁開1寸處即是。
簡易取穴：仰臥位，先定第4肋間隙，然後於乳頭中點外開1寸處取穴，女性應於第4肋間隙，鎖骨中線向外1寸處取穴。
天池穴穴位解剖
在胸大肌外下部，胸小肌下部起端，深層為第4肋間內，外肌；有胸腹壁靜脈，胸外側動，靜脈分支；布有胸前神經肌支，第4肋間神經。
天池穴的功效作用
類屬：天池穴位手厥陰與足少陽經交會穴。
功效：寬胸理氣，活血通絡，止咳安神。
作用：天池屬心包經，位於胸部乳旁，內應心肺，故有寬胸理氣，止咳化痰，活血通絡的作用，用於治療胸肺疾患；有安神鎮靜作用，用於心煩心悸；有疏通乳絡作用，用於乳癰治療。
天池穴配伍應用
天池穴有清熱除煩，散瘀通乳的作用，配乳中，三陰交，行氣散結，活血止痛，治療乳癰；配內關，合谷，可寬胸理氣，散結止痛，治療心絞痛；配委陽，極泉，有清熱利溼，散結消腫的作用，治療腋腫；配列缺，合谷，可化痰止咳，利氣平喘，治療咳嗽，氣喘，痰多。
天池穴適宜養生療法
1.用手掌掌根順時針方向旋轉按摩穴位，再以逆時針方向用手掌根旋轉按摩，力度以產生酸脹，微痛感為宜，每次1-3分鐘，長期堅持按摩，可以有效防治乳腺增生，乳腺炎等乳腺疾病。
2.針刺：常規消毒後，取亳針斜刺或平刺該穴0.5-0.8寸深，至區域性感覺酸脹，注意不可深刺。
3.艾灸，將艾條的一端點燃，懸於該穴上方2釐米燻烤5-10分鐘。
