脾虛溼寒
感冒時,身體的免疫力下降,很容易導致脾虛溼寒,舌苔厚白就是脾虛溼寒的一個表現。建議:不要吃生冷食物,多食健脾益氣的食物,如山藥、栗子、花生、地瓜、馬鈴薯。
神經衰弱
感冒期間工作壓力大,加上感冒鼻塞、發燒等症狀,神經被過度繃起,會引起神經衰弱,神經衰弱的人氣血滯積,表現在舌苔上就是厚白。
建議:感冒嚴重的需要去醫院進行治療,不要有太大的心理壓力,合理休息。
炎症感染
感冒後舌苔厚白可能是慢性炎症感染,常見於感冒發低燒的人士,感冒期間身體素質差,隨著病毒的入侵,身體感染炎症,舌苔會迅速變化。
建議:多喝水,給身體排毒。
感冒痰重
感冒的人痰比較多。從現代醫學角度看,口腔的唾液分泌較多,以及氣管內痰液分泌增多,浸軟了舌頭的角化細胞或角化不全細胞,會使細胞腫脹而不易脫落,造成舌苔厚白。
建議:吃一些化痰水果,例如枇杷、梨子、荸薺等。