路喧桑
肺虛導致的夜咳
如小孩夜裡咳嗽不止，用藥無效，甚至面色蒼白的，可能是肺虛引起的夜咳症狀，推薦用以下方法緩解咳嗽：
1、山藥杏仁粥
材料：山藥120克，杏仁12克，粳米50克。
做法：山藥去皮切成小塊，杏仁去皮尖，加粳米及適量水，煮粥食用。
功效：山藥性平味甘，健脾胃、益肺腎、補虛贏，甜杏仁，無毒，功效上偏於滋潤，治肺虛肺燥引起的咳嗽，兩者合用可滋陰潤肺，止咳養胃。
2、小兒推拿法
清補脾：5分鐘500次
位置：寶寶拇指外側緣。
手法：以拇指側面或指肚，在穴位上作直線推動。
作用：健脾和胃，消積導滯。
清肺經：5分鐘500次
位置：寶寶無名指面指根到指尖。
手法：以拇指側面或指肚，在穴位上作直線推動。
作用：瀉熱解表，止咳化痰。
內運八卦：5分鐘500次
位置：寶寶手掌面，以掌心(勞宮穴)為圓心，以圓心至中指根橫紋，內2/3和外1/3交界點為半徑，畫一圓，八卦穴即在此圓上。
手法：家長的左手握住寶寶除大拇指以外的四指，右手在寶寶的八卦穴上做環形推動。
作用：行滯銷食，寬胸利膈，理氣化痰。
清天河水：5分鐘500次
位置：前臂內側，掌橫紋與肘橫紋的中點（總筋至洪池）成一直線。
手法：從寶寶手腕推至肘彎。
作用：清熱解表、瀉火除煩。
揉膻中：150次
位置：寶寶胸部正中線，兩乳頭連線中點。
手法：分揉法和推法。揉用中指端按揉，約揉50～100次；推用雙手拇指腹自膻中穴向外分推，約50～100次。
作用：理氣順氣，止咳化痰。
揉肺俞：150次
位置：寶寶第三胸椎棘突下旁開1.5寸。
手法：兩手拇指指腹放置在肺俞穴上，逐漸用力下壓，按而揉之，使患處產生酸、麻、脹、重的感覺。再用大魚際緊貼於穴位，稍用力下壓，來回摩擦穴位，以區域性有熱感、面板微紅為度，再輕揉按摩放鬆。如此反覆操作5～10分鐘，每日或隔日1次。
作用：通宣理肺、止咳化痰、順其定喘。
揉天突：1分鐘
位置：寶寶胸骨切跡上緣，凹陷正中。
手法：拇指輕揉天突即可。
作用：理氣化痰，止咳平喘，降逆止嘔。
分推肩胛骨：150次
位置：寶寶肩胛骨骨縫內緣。
手法：用雙手沿雙肩胛骨骨縫作彎月形從上向下推動。
作用：理氣順氣，順其定喘，止咳化痰。
受寒所致的夜咳
小孩因為臥室溫度過低或踢被子等導致身體受寒而出現的傷風咳嗽，可採用以下食療方法輔助緩解：
1、蘿蔔蜂蜜胡椒湯
組成：大白蘿蔔1個，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黃2克。
功效：發汗散寒，止咳化痰。適用於風寒咳嗽。
製法：將蘿蔔洗淨，切片，放入碗內，倒人蜂蜜及白胡椒、麻黃等共蒸半小時即可。
服法：趁熱頓服，臥床見汗即愈。
療程：5日為1個療程。
注意事項：服後加蓋衣被有助於發汗。
2、生薑雞蛋方
組成：雞蛋1枚，生薑適量。
功效：疏風散寒，止咳。適用於風寒咳嗽。
製法：將雞蛋打碎，再將生薑切碎放入雞蛋內攪勻，加少量食鹽調味，用油將生薑、雞蛋煎熟。
服法：趁熱1次吃完，每日1次。
療程：5日為1個療程。
注意事項：注意避風寒，食後最好臥床休息。
3、紅糖生薑大棗湯
組成：紅糖30克，鮮姜15克，大棗30克。
功效：祛風散寒。適用於傷風咳嗽。
製法：以水3碗煎至過半即可。
服法：頓服，服後出微汗即愈。
療程：5日為1個療程。
對睡眠用物、臥室環境過敏引起的夜咳
如孩子一到自己睡覺的房間就發生咳嗽，但是出了那個房間咳嗽就好了的，說明孩子是對睡眠用物、臥室環境過敏引起的過敏性咳嗽，需更換臥室的枕頭、被套、開啟門窗通風、撤離可疑致敏的花草、清洗空調等措施治療孩子夜咳。
如小兒夜咳還伴有以下症狀需警惕
孩子夜裡咳嗽不止，還伴有咳痰、咳血、頭痛、腹痛、流鼻涕、發熱等其他症狀的，則跟上述咳嗽病因無關，需立即就醫診治，可能為肺結核或呼吸道炎症感染引起，需確定具體病因後對症用藥治療，不可拖延，也不能自行隨意用藥，以免加重病情。
小孩夜咳是熱還是寒
小孩夜間咳嗽可能是熱咳也可能是寒咳。
區分孩子咳嗽是寒咳還是熱咳，光從咳嗽的時間上無法準確判斷，還需根據以下症狀綜合判斷，不過臨床上孩子夜間咳嗽加重，多半以寒咳為主。
1、寒咳症狀表現：咳嗽聲重，咳嗽痰稀，氣急咽癢，伴有頭痛、鼻塞、流清涕、怕冷、稍有發熱、無汗、肢體痠痛、舌淡紅苔白等。
2、熱咳症狀表現：咳嗽氣粗，或咳聲嘎啞，痰粘稠或黃稠，咯痰不爽，常伴發熱、口乾、咽喉疼痛、頭暈、舌紅苔黃等。
