平原嘉俊
經期女性不用藏紅花泡腳
藏紅花具有活血的作用，用藏紅花泡腳可以活血化瘀，會促進原本正常的月經量增多，因此不適合女性經期泡腳。但是需要使用藏紅花調經的人群，可以在醫生的指導下，在月經期使用藏紅花。
妊娠期女性不用藏紅花泡腳
1、妊娠期女性在孕早期時，腹中胎兒腸胃發育成型，類似於一團淤血，用具有活血化瘀作用的藏紅花泡腳會影響胎兒的情況。
2、孕晚期的時候使用藏紅花泡腳會出現子宮收縮的情況，可能會出現早產的情況，因此不建議使用。
不用金屬和塑膠盆泡腳
藏紅花中含有豐富的礦物質和活性物質，因此可能會和金屬盆發生反應，或者導致塑膠小分子的析出，因此用藏紅花泡腳的話不要使用金屬盆或者是塑膠盆，應該用搪瓷盆或者木盆等。
高血壓不用藏紅花泡腳
藏紅花本身具有促進血液迴圈的作用，用熱水泡腳也有促進血液迴圈的作用，而高血壓的人群突然血液流速加快會出現不適的情況，因此不建議用藏紅花泡腳。
外傷出血的人不用藏紅花泡腳
藏紅花具有活血的作用，有外傷出血的人群用藏紅花泡腳會促進血液迴圈，導致出血點的出血難以停止，因此有外傷出血的人不能用藏紅花泡腳。
飯後不立即用藏紅花泡腳
飯後不能立即泡腳，更不建議用藏紅花泡腳，因為人體血液有一定的舒張和收縮，吃飯之後，需要大量的血液集中在消化道中，幫助消化和運輸營養成分，若是立即泡腳，血液會在藏紅花和熱水的作用下蓄積在下肢，出現消化不良的情況，因此飯後不建議立即泡腳，最好在晚上8點之後在泡腳。
對藏紅花過敏的人群不用其泡腳
藏紅話中含有豐富的有效成分，一些體質敏感的人群會對藏紅花過敏，因此對於這種人群不能用藏紅花泡腳，這種人群用藏紅花泡腳不僅沒有治療作用，還會出現過敏的情況，因此有需要的人群可以在醫生的指導下換其他的藥物泡腳。
用藏紅花泡腳時間不宜過長
藏紅花和熱水泡腳會使動脈擴張，使大量血液留下下肢，但是靜脈沒有擴張，下肢血液向上身輸送的血液沒有增加，容易導致上半身缺氧，上肢出現供血不足，有發麻的情況。
出現這種情況，可以立即停止泡腳，然後平攤在床上即可緩解不適。
