康朋Sama
立秋剛過，在我們還沒感受到秋天的涼爽天氣之前，的發生率卻開始悄然增加了。土方防感冒，有好有壞，究竟哪些是真，哪些是假？小夥伴們，你們能夠科學分辨嗎？
感冒的概念。
我們說的普通感冒，是的一種，俗稱“傷風”。普通感冒為病毒感染引起，主要表現為噴嚏、鼻塞、清水樣鼻涕等，同時伴有咳嗽、咽乾、咽癢和燒灼感。嚴重者有發熱，一般5～7天痊癒。
那麼，預防感冒的土方，究竟有沒有科學道理呢？
1、板藍根防感冒，是真是假？
專家解答：是真的！板藍根具有清熱解毒、防止感冒的作用。研究顯示板藍根的藥理成分有機酸是抗病毒、清除體內毒素的主要成分。此外，板藍根多糖、板藍根核苷、鹼基、吲哚類化合物也具有抗病毒活性。由於普通感冒是由病毒感染引起，故服用板藍根具有預防感冒的作用。臨床觀察實驗也提示，板藍根顆粒治療上呼吸道感染是有效的。
2、燻醋防治感冒，是否可行？
專家解答：不可行！民間流傳醋具有消毒殺菌的作用，感冒流行期間，如果將門窗緊閉，將醋加熱使之變成蒸汽就能預防感冒了。但實際上，食用醋的醋酸濃度並不高，加上家裡空間較大，醋酸濃度會很快被稀釋，無法達到消滅病毒的目的。而且醋酸的刺激性氣味可能會引起呼吸道幹癢不適，尤其是兒童呼吸道黏膜嬌嫩，很容易受到醋酸灼傷。
3、洋蔥可以吸收感冒病毒？
專家解答：無稽之談！洋蔥擺在家裡可以預防感冒的謠言一度席捲了朋友圈，這個古老的謠言始於1500年黑死病流行期，人們認為洋蔥擺放在居住地附近可以“吸收”病毒，防止疾病傳播。但那時候甚至還沒有細菌的概念！病毒是一種寄生物，必須在活的動物細胞中才能生存，根本不會被“吸附”到洋蔥上。
4、可樂薑汁預防感冒，中西合璧更健康？
專家解答：不能亂喝！眾所周知，沒有人知道確切成分。生薑可樂能防治感冒至今未被證實。避開可樂不談，生薑的作用在《論》中就有論述，醫聖張仲景認為生薑能發散表之風寒，是被當作辛溫發汗劑中的輔藥來增強發汗作用的，僅用於受寒著涼引起的感冒。如果患者流黃鼻涕、大便乾結、喉嚨痛，那麼喝生薑湯可能會使症狀加重。如果是感冒了想喝生薑湯，建議用清水煮沸送服，不要與可樂搭配。
5、在家裡使用消毒液拖地能夠消滅感冒病毒？
專家解答：不可以！消毒液常用於醫院和公共場所的地面、牆壁和門窗等處，因為其腐蝕性較大，並不適用於家庭消毒防感冒。此外，消毒液雖然殺菌效果明顯，但含氯消毒液對人體影響很大，它不易揮發，更會汙染水源，並不適合預防感冒。
6、我們該如何正確預防感冒？
專家解答：預防感冒，重在提高免疫力。以下方式可以增強人體免疫力：
1）加強鍛鍊、增強體質。
2）改善營養、飲食生活規律。
3）避免受涼和過度勞累。
4）保持家庭清潔衛生，開窗通風。
